【園藝治療師-黃盛璘02】植物超能力，幫助療癒身心靈

親愛的橘世代：

大家好，我是「臺灣園藝輔助治療協會」的理事黃盛璘，從事園藝治療 17年的時間，和大家分享園藝治療是透過什麼方式來輔助醫療系統的呢？

當我們身心有狀況去看診時，與醫生或心理師主要的溝通方式是語言，透過問診、聊天、回答來了解病患的身心狀況。但是有太多像是失智、高齡退化、自閉兒、腦瘤患者等特殊族群，是沒辦法用精準的語言來做回答的。

而園藝治療則是用園藝活動的實際操作來取代語言，換一個方式來做溝通。我們透過植物本身的五感刺激（視覺、嗅覺、味覺、觸覺、聽覺），病患操作出來的情緒反應，連結他的內心世界，了解他的真正需求，做精準的陪伴。

舉例來說失智長輩，他們大部分活在某一個時空裡，會記得以前的事，但對現在的狀況比較難用語言表達。某次的治療中，我們使用帶有強烈氣味的魚腥草，那個長輩一聞到，立刻連結到她以前當產婆某一次接生時，剛出生的嬰兒有點發燒，當下就用了魚腥草幫嬰兒洗身體，隨後體溫就恢復正常了。

透過這樣的連結，把她的記憶庫打開，產婆的經歷雖然辛苦卻也令她驕傲，於是在每次上課前和她聊一下產婆的經驗，她整個人是發光、活過來的感覺！

長輩是生命經驗非常豐富的族群，透過外在的五感刺激幫他們找回生命的鑰匙，將鎖在抽屜裡的記憶庫重新啟動，找回自我肯定、開心、尊嚴感和生命價值。而小朋友、身心障礙者的治療上，則是透過不同的植物豐富他們的生活經驗，累積生命資料庫。

例如中秋節時帶孩子們認識柚子並做活動，將果肉做成果醬，果皮做成清潔劑，可以吃可以用，將植物帶進生活，透過柚子和中秋節做連結，未來在他們接觸柚子、聞到柚子味道時能聯想到中秋節，還有曾經在中秋節進行過的活動，這些經驗幫助打開自己與外界的連結。

植物和動物不同，它們不會說話，安靜的樣子容易讓我們忽略它的存在，但它們可是具有神奇力量的。平時我們也可以自己做五感刺激的練習，欣賞植物的外觀、用鼻子聞聞它的味道、摸摸它的葉子、用來料理或泡茶嚐嚐味道。

最後一個「聽」覺，則是植物會運用大自然的力量，靠著風讓葉子沙沙作響，靠著花果吸引來的蟲鳴鳥叫來發聲，充滿生機，讓你知道它的存在，和你做交流。下次接觸植物時不妨停下腳步，多留意一下、感受一下！

【園藝治療師-黃盛璘】為臺灣園藝輔助治療協會的現任理事，自2004年引進園藝治療之後，利用台灣本土藥草來推廣園藝治療。協會創立至今8年時間，目的以研究與推展植物媒材及園藝活動於醫療照護、心理衛生及環境教育之運用，促進人與自然、身體與心靈的整全福祉為宗旨。