2025秋分到，4生肖留意「情緒起伏」！宜忌習俗、養生、運勢整理

二十四節氣 中的「秋分 」是哪一天呢？今年將於9月23日到來，這天太陽剛好直射赤道，南北半球日照時間相同，又稱「秋分暝日對分」，之後氣溫轉涼，日夜溫差大，民眾要調整作息、預防寒涼感冒，命理專家也提醒屬虎、豬、兔、狗四個生肖 ，要留意自身情緒健康出問題。

秋分要來了，有一些環境徵兆，「雷始收聲、蟄蟲坯戶、水始涸」三個自然現象代表秋分來了，當秋分後雷聲逐漸減少，進入收聲的階段，因為天氣轉冷，昆蟲們開始尋找溫暖的場所準備過冬，用細小的泥土來封堵洞穴的出口，縮小洞口，以避開嚴寒，也因雨季結束，水塘、河流水量減少，逐漸乾涸。

秋分習俗放風箏 象徵運勢 上揚

中國正統民俗風水教育協會總會理事長謝沅瑾 說明，傳統上認為秋分日如果天氣晴朗，作物定會豐收，如果打雷下雨，那作物可能會欠收，米價也就跟著水漲船高了。古書說：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」意思就是這天日夜時間相同，不冷也不熱，非常舒適。

謝沅瑾表示，秋分後每下一場雨，天氣就會轉涼一些，故有「一場秋雨一場寒，十場秋雨好穿棉」的說法，因為雨後空氣變得乾燥、氣溫也變得更低。

民間在秋分時節有「送秋牛」與「放風箏」的習俗，謝沅瑾解釋，「送秋牛」是挨家挨戶拜訪贈與農耕豐收的圖，一邊說吉祥話，等待受贈主人心情好，會賞些錢財；至於「放風箏」則是秋高氣爽，收成又告一段落，適合放風箏，如若風箏飛越高，象徵運勢越好、青雲直上。

秋分到中秋 多關注健康問題

除此之外，謝沅瑾提醒，四個生肖在秋分後到中秋節前，要留意自身健康問題。

屬虎的人

別被情緒影響身體健康，秋分後可能由於自身想法觀念的問題，別人會覺得你不太好溝通，自身有壓抑鬱卒的情況，情緒問題讓身體狀況不佳。

屬豬的人

秋分後應避免避免情緒躁動，大起大落的情緒，除了影響身體，更可能為了發洩情緒，而產生不必要的金錢支出，或是因為著急下決定，造成荷包損失。

屬兔的人

同樣要避免情緒影響身體健康，切記事緩則圓，不要快速決定，因為錯誤選擇或決策，影響自身心情與健康。

屬狗的人

秋分後易情緒起伏，甚至會有哀傷的情緒，同時也可能會出現錢財的損失。

【民俗說法，僅供參考】

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