主動照顧小三孩子、獨居親家母！95歲嬤走過顛簸一生，在日照中心幸福養老

「一個人內在擁有的東西，是決定他幸福與否的關鍵。」哲學家叔本華的格言，就如同是秀妹阿嬤的人生寫照，她用堅毅與溫柔，填補那些曾經失去、艱辛的歲月。如今95歲的她，即便視力模糊，依然積極參與日照活動，在時光的長河中，優雅前行。

在三峽北大社區長照機構 ，秀妹阿嬤的故事格外動人。活動中，她跟著照服員 口令做動作，一下舉手，一下抬腿，再練習口腔操，強化咀嚼與吞嚥能力等。

玩桌遊時，當她將桌球輕輕一拋，準確地彈進塑膠桶時，一句「進了！」，那份單純的快樂，全寫在她的臉上。

「我們會刻意放慢、簡化復能活動。」社工黃雅君表示，阿嬤有心率問題，因此活動設計以安全與持續性為優先。透過簡單卻規律的動作，提高她參與的意願，也有效延緩身體機能退化的速度。這幾年下來，她的失能等級始終維持在第三級，對一位高齡長輩而言，實屬難能可貴。

隨著年事已高，阿嬤的視力逐漸退化，「她的視力僅剩光影。」除了行走需要他人攙扶之外，活動進行中，絲毫看不出來秀妹阿嬤有視力受損的痕跡。就連貼「益智貼紙」活動需要手眼協調，她都能獨立完成。

阿嬤為人謙和，不計較的個性，和人相處起來讓人格外舒坦。「她會摺紙、做手工，眼睛幾乎不用看；她會跟人聊天，記得誰坐在哪裡。」黃雅君回憶，「她之前情況較好時會主動幫助別人，現在則由暱稱為「小太陽」的阿嬤協助她。」兩人相互照應，培養出彼此的好交情。

「我放假也會想來中心啊！」秀妹阿嬤笑著說。她喜歡日照的氛圍，一種被需要和被接住的感覺。即便先生過世後，人生陷入低潮的那段時間，她沒有封閉自己、停止社交，還是堅持每天來日照中心 解悶、轉移焦點。

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對她而言，這裡不單是復能的場所，更是她心靈的港灣。藉著工作人員的關心與陪伴，以及環境的轉換與社會參與，她化悲痛為力量，慢慢釋放情緒，得到出口。相信時間是療傷的特效藥，很快地，她找回剛來上課時的那份愉悅與踏實感。

回顧阿嬤的一生，遭遇許多坎坷命運。年輕時，她靠著家庭幫傭，拉拔自己八個孩子長大。在物質匱乏的年代，養育的重擔可想而知，「都是大的帶小的。」她輕描淡寫，彷彿那些壓力未曾壓垮過她。

幸運的是，後來應徵到一位出版商家庭，成為照顧孩子的奶媽，一路做到退休，甚至雇主還眷戀不捨。這份長久的信賴，說明對她的能力備受肯定。

婚姻中，她也曾面對重大考驗。丈夫外遇，她不僅選擇包容，甚至主動照顧外遇對象的三個孩子。這份超越血緣的無私付出，讓她在家族中成為無可取代的地位。「這11個孩子長大後，都很孝順、也很敬重我。」阿嬤說起這段往事，臉上滿是欣慰。

三年前，她得知親家母在南部獨居，她毫不猶豫接她北上一起生活。「有伴，相互照顧」，是她的生活哲學。她懂得用寬闊的胸襟去愛人，就像維繫整個家族的錨一般，無不讓人感受到一股安定的力量。

如今，每天由女婿負責接送她上下課。原本總是擔心麻煩別人的她，在家人的支持下，終於能安心接受這份照顧，沒有心理負擔地來到日照中心，繼續她珍惜的日常。

她一生走過顛簸，終於苦盡甘來。即使現在眼前世界一片模糊，她依然在日照中心找到滿足與快樂。她的故事說明了，高齡不等於黯淡無光，只要內心有光、有愛，也能感染周圍的人。

在家庭與日照中心的支持下，阿嬤繼續在晚年譜出一首屬於自己的樂章，美麗而動人。

本文轉載自《伊甸園電子報》，原文為：95歲的她，活得有品質、有愛、有意義

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