炎炎夏日，不想躲在冷氣房裡吹冷氣，那要去哪裡才夠躲過炙熱的太陽呢？《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤一年「自然系避 暑勝地」相關話題的網路聲量，找到全台網友討論度最高的大自然系避暑 8大景點，包括杉林溪 森林園區、阿里山 森林遊樂區、清境農場 、陽明山國家公園、拉拉山森林遊樂區、武陵森林遊樂區、太魯閣國家公園、太平山森林遊樂區等，最適合喜歡大自然又怕熱的朋友們！
第一名：南投「杉林溪森林生態度假園區」
杉林溪海拔高度約1600公尺，夏日氣溫平均僅20度，終年雲霧繚繞，不同季節更有不同的景觀可以欣賞，像是1-2月是郁金香花季，而3-4月則是牡丹花季，5-8月的杉林溪正值繡球花季，全年花開不斷，一年四季都可以在花海中拍出絕美大片。
另外，還有被稱為「杉林溪首景」的松瀧岩瀑布，欣賞瀑布水色氤氳，感受滿滿芬多精，可以說是絕佳避暑勝地，難怪是網友討論度最高的第一名景點。
第二名：嘉義「阿里山國家森林遊樂區」
阿里山的美景更不用多說，尤其是日出、雲海、晚霞、森林及高山鐵路的五大奇景，更是享譽國際。網友也分享自己的心得，表示「十字路車站寧靜古樸，清幽氛圍讓夏天透心涼」，也有人說「到祝山觀日平台看見日出和雲海，感覺心靈被洗滌」、「森林裡還有紅檜、臺灣扁柏、鐵杉等多樣樹種和神木，可以漫步其間享受芬多精洗禮」。
不只如此，阿里山的賞螢行程也備受好評，有遊客分享自己在奮起湖賞螢的經驗，彷彿看到夜空中星光燈海，非常推薦。
第三名：南投「清境農場」
清境農場的「青青草原」是該地的著名景區，可以看到一隻隻白胖可愛的綿羊在草原中緩緩散步，農場還提供「牧羊犬趕羊」及「羊咩咩脫毛」的精彩表演，現場亦有販售草飼料，提供遊客跟綿羊們互動，可愛又療癒。
另外，清境的「觀山牧區」的馬術秀，或是結合浪漫歐風的「小瑞士花園」、「瑪格麗特步道」、「蝴蝶園區」等也都是當地的知名景點，難怪每年都吸引眾多遊客慕名前往，可以瞭望高山美景，又能與可愛動物們互動，真的是絕佳遊玩去處。
第四名：台北「陽明山國家公園」
對於住在北部的民眾而已，陽明山國家公園絕對不陌生，交通便達，像是擎天岡的大草原、冷水坑、夢幻湖等，都是著名的景點，另外座落在陽明山中的台北市第一高峰「七星山主峰」，也是許多人第一個嘗試攀爬的小百岳。
除了踏青健走，陽明山上的繁花也吸引許多遊客造訪，2-3月是陽明山賞櫻的最佳時刻，3-4月可以到竹子湖採海芋，5-6月有奼紫嫣紅的繡球花，而每年10月到11月左右，更是陽明山賞芒花的最佳時刻，在陽光沐浴下，彷彿是綿延的金色海浪。也因為陽明山的地勢較高，因此經常霧濛濛一片，夏天去遊玩，格外涼爽宜人。
第五名：桃園「拉拉山國家森林遊樂區」
拉拉山國家森林遊樂區位於桃園市復興區，以屹立數千年的參天紅檜巨木群及水蜜桃聞名，而「拉拉」為泰雅族語「R’ra」音譯，有「美麗的」、「讚嘆的」、「眺望、守望」等意，也可以感受到前人對於拉拉山的讚譽。
拉拉山的檜木森林尤其珍貴，也是臺灣藍鵲、黃腹琉璃、臺灣野山羊等野生動植物重要棲息環境，是北部中海拔山區極具代表性之森林生態系，豐富自然及人文特色，也讓遊客流連忘返。春遊拉拉山，可以欣賞漫山粉嫩櫻花，夏天去拉拉山，避暑涼爽，香甜可口的水蜜桃更是可以吃個暢快，秋天不只能欣賞如火楓紅，更可以大啖水梨，冬天有凜烈梅花，更有機會看到台灣少有的雪景喔。
第六名：台中「武陵國家森林遊樂區」
武陵農場是台灣第三座國家森林遊樂區，距離台北約4個小時車程，海拔約1800公尺，但因高山寒氣沈降，十分寒冷。 以楓紅、松林、瀑布與臺灣櫻花鉤吻鮭最令人印象深刻。
園區內最具代表性的景點，就是桃山瀑布步道，漫步其中可以觀賞豐富的森林生態，台灣獼猴、帝雉、藍腹鷴、酒紅朱雀都是這裡的常客，而步道盡頭水與霧雄壯澎湃的「桃山瀑布」令人歎為觀止，釋放滿滿的負離子療癒旅人的心靈。
春天的櫻花與秋天的楓紅是兩大絕景，沁涼的山林與秀麗的大自然景觀，更是炎熱夏天的避暑勝地！另外也提醒，武陵國家森林遊樂區內台灣獼猴出沒頻繁，遊客須遵守區內規定，避免上演「人猴大戰」。
第七名：花蓮「太魯閣國家公園」
太魯閣國家公園座落於花蓮、臺中及南投三縣市，是臺灣第四座成立的國家公園，範圍囊括立霧溪峽谷、東西橫貫公路沿線及其外圍山區為主，全區面積9萬2000公頃，加上地勢高聳，走進太魯閣國家公園中，就會被山谷的雄偉氣勢所震懾。
園內高山突兀，峽谷深邃，溪水潺潺，各種奇景真是美不勝收，也非常有特色，更是許多外國遊客必訪之地。其中砂卡礑步道、白楊步道、錐麓古道、九曲洞步道、燕子口步道等，都是著名景點。
第八名：宜蘭「太平山國家森林遊樂區」
太平山舊稱「眠腦」，是泰雅族語「鬱鬱蒼蒼」之意，而「太平」名字的由來，則是取自「天下太平」。海拔2000公尺的太平山，過去伐木事業盛行，而後轉型為遊樂區，留下見晴鐵道、蹦蹦車等珍貴的遺跡。
漫步在原始林間，可以體驗各種景觀，有溫泉、高山湖泊、巨木森林與國寶山毛櫸，秋天時候，可以沿著步道欣賞滿山金黃耀眼，或是去台灣面積最大高山湖泊「翠峰湖」欣賞湖光山色，離收費站不遠處的鳩之澤溫泉，是聞名遐邇的碳酸泉，浸泡其中可以養顏美容，舒緩身心。
以上這些景點遍佈北中南，其中南投更有兩處景點入榜，下次想不到出遊地點的時候，不妨選擇上述八個涼爽又好玩的避暑勝地，享受暢快的夏日之旅。
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