泡湯好季節－全台唯一泥漿溫泉，在台南「後花園」

台南市位在白河區的關子嶺 ，可以說是台南人的「後花園」，入秋後去附近爬爬山、逛逛景點，再到溫泉區泡個溫泉，品嚐在地美食，10月底前有「關子嶺溫泉美食節」活動，每周末有舞台表演、假日市集、景點免費導覽及當地的烘龍眼與咖啡體驗活動，活動官網「2020臺南關子嶺溫泉美食節」，可體會更深度旅遊，不只是走馬看花。

關子嶺擁有全台唯一的泥漿溫泉，與大家一般熟悉的透明酸性溫泉不同，泥漿溫泉帶有泥漿與豐富的礦物質，為灰黑色的鹼性水質，據說對皮膚過敏、消除疲勞、美容、胃腸慢性病、風濕關節炎及香港腳，有不錯的療效，不少人會拿泥漿來敷臉、敷身體，洗過光滑柔嫩。

沒泡過的人，一開始可能會覺得黑色泉水有點怪，但很容易就會泡上癮。

關子嶺在日據時期就已開發，至今仍留下不少當年的遺跡，像是有百年歷史的溫泉老街，位在關子嶺溫泉區上方的嶺頂公園，為1932年日本人設置的全台灣第一座迷你高爾夫球場等。

關子嶺周邊群山環繞，有許多登山步道，有枕頭山、虎頭山、大凍山、雞籠山等，還有多處景點，水火同源、火山碧雲寺、東山咖啡、溫泉老街、閑雲橋、火王爺廟、寶泉橋、新舊好漢坡步道，如果想要深度探遊，記得報名免費導覽，讓導覽員為你解說百年溫泉鄉的故事。

大凍山海拔1241公尺，山峰雄偉壯麗，為台南最高峰，也是台灣小百岳之一。步道沿途可見低海拔闊葉林，林相生態豐富，一般自紫雲殿仙祖廟登山口進入，步道往返大約3~5小時，沿途有不少石子路與陡坡，指標明確清晰，爬累的山友還有清涼消暑的愛玉可解渴。

如果想泡湯，選擇相當多，從山腳到山上一整條的溫泉街與美食，有的比較陽春、但水質濃厚，有的設備豪華、相對價格也高一點；泡完溫泉、走走逛逛，馬上可以消除平日疲勞。

交通資訊

從國道3號的311-白河號出口下交流道，沿著172號縣道往東，即可抵達。

特色美食

175縣道上竹香園甕缸雞對面這家不知名的美食小吃店，雖然寫著是賣火雞肉飯，但是店內有各式的雞湯、山菜及炒飯、麵，黑白切等，每一道都相當美味，有媽媽的味道，而且價格公道合理，是在地人才知道的美味。

龍泉食堂，這家老店位在溫泉老街裡，有各式的山菜、雞湯、山產等，老店自然有一定的品質，不會讓你失望，每樣餐點都有溫泉老店的特色。

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