這幾年瑜伽 教室面臨危機，自從疫情過後很多學生都沒有回流，大家也喜歡在網路上找一些影片在家自己操作，感覺省錢 省事。
但是人生省錢省事就好了嗎？
當然不是！
前幾天馬修有一點口角，吵架都是一些小事，但是就是會生氣說怎麼這樣子的壞習慣一直要造成別人的困擾，這件事情會讓人家不舒服，是不是就應該不要做了呢？而不是要求對方要來忍受。
「妳憑什麼說我的生活沒有變化，妳只是不知道我變化在哪裡。」馬修生氣的說。
「也許我真的不知道，但是我只知道我們10年前吵的東西，現在我們還在吵。
改變真的不是件簡單的事，有時候靠自己也做不到，但是你有做些什麼不一樣的事，來幫助自己改變嗎？
請問這幾年來你有去上過去跟老師面對面的實體課程嗎？」我說。
他沈默。
「如果你沒有跟老師學習，請問一下你的改變要從何而來呢？」我說。
他又沈默。
編輯推薦》放過自己的正向練習／體貼應該出自「我想這麼做」，而不是為了「討好對方」：https://reurl.cc/DKmz8j
在寫的下一本書寫的過程，所有教導過我的老師的臉一個一個慢慢浮現，有的老師我並沒有跟他們很久，不過因為他們我認識了某個老師或其他練習方式，帶我我走上了另外一個層次。
跟著老師學習跟著別人學習，讓我得到太多東西，我開始懂得借用大家的能量來進化。
我不會跑步，我就加入跑團，騎車騎不久騎不遠，我就加入車隊，我的群組裡面一個又一個不同型態的運動 ，我是靠這些人在給我新的刺激、新觀念在保有我的青春。
青春說的是一個心態，你有沒有隨時接受生命的插曲或是學習願意準備好改變的生命態度，這才能夠決定你是不是年輕的。
今天我的瑜伽課一個學生都沒有，所以我就立刻轉風向跑去上老賈的課，在現在這一個連買東西吃飯都不用出門的世界裡，人跟人能夠有溫度真實的互動是多麼難能可貴，更不用說從這個人身上吸收到更多的知識與能量的交流，這是為什麼我越來越珍惜人跟人的互動，這是為什麼我們家的小孩還是自己得要到轉角的小店買炒飯的原因。
AI是沒有辦法幫助我們進化的，只有「人」可以。
請珍惜你跟人之間的互動，珍惜每一個你生命裡面的老師，這個才是真的。
來上課吧。
本文轉載自《丁寧 Ding NingFB紛絲團》，原文為：省錢省事只會讓你的人生更有事
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