胃食道逆流
天冷就猛喝熱湯很不OK！世衛警告超過「這溫度」恐罹食道癌
天氣變冷，圍爐吃火鍋或是來一碗熱湯讓人暖胃又暖心，尤其長輩普遍有「趁熱吃」的習慣，不想食物變冷就風味變差，但是世界衛生組織（WHO）卻將6...
2024-01-25
胃食道逆流飲食吃什麼？營養師點名「這些水果」不傷胃 飯前、飯後吃學問大
胃食道逆流到底可不可以吃水果？有些水果因有消化酵素，水果整體的酸度若高，會容易刺激胃酸分泌，本來有胃食道逆流的人就很擔心是不是什麼水果都不...
2023-12-28
「餐桌3原則」助消化、少脹氣！跟著養生達人陳月卿實踐「吃飯禪」
編按：很多人習慣吃飯「不專心」，總是盯著電視或手機囫圇吞棗，殊不知這些習慣可能是導致消化不良、脹氣的元凶！來看看養生達人陳月卿平時怎麼吃。...
2023-11-07
常打嗝反映疾病上身？網友熱議8項打嗝原因「這部位」要注意
打嗝又稱作嗝逆，是一種因橫膈膜突然收縮造成的生理現象，也就是所謂的橫膈膜抽筋，而引發打嗝的原因有很多，如吃太飽、吃太快而刺激橫膈膜時，或者...
2023-10-26
長期胃食道逆流「食道癌風險增加40倍」！留意3件事避免火燒心
• 火燒心、胸悶、嘔酸、吞嚥困難，恐胃食道逆流• 長期胃食道逆流，食道癌風險增加30至40倍• 藥物治療外，生活、飲食習慣調整才能改善一名...
2023-10-04
54歲男胃不適拖3年，就診已胃癌晚期！篩檢「幽門桿菌」成關鍵，5大高風險族群要注意！
• 8到9成胃癌患者曾感染幽門桿菌• 罹患幽門桿菌者多無明顯症狀，透過檢測才能診斷• 感染幽門桿菌採取殺菌治療，可避免患胃癌幽門桿菌是造成...
2023-09-09
46歲婦狂掉10公斤出大事？主因竟是「這裡」受損，營養吸收力銳減！
46歲翁女士日前體重突然狂掉10公斤，加上脹氣、胃食道逆流等症狀愈來愈頻繁，暴瘦又腸胃不適的她，非常擔心自己身體出了大問題，於是憂心忡忡地...
2023-08-14
胃食道逆流天天火燒心、想吃卻吃不下？營養師授「3解方」預防！
結束了一周忙碌的工作，和三五好友在周末的時候一起去知名的咖啡店吃蛋糕、喝下午茶，好不愜意！但此時胸口竟突然傳來一陣燃燒感，喉嚨也像吞了一...
2023-08-14
吃牡蠣治胃食道逆流？中和胃酸！搭配「4穴位」按摩更有效
「喝咖啡，吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」相信大家對這句廣告詞耳熟能詳，如果民眾每次吃完飯，或喝咖啡、吃蛋糕後，感覺到胸口一陣灼熱感，就有...
2023-06-20
胃食道逆流怎麼吃？連水果都碰不得？！營養師：對的時間吃對的水果，反而能護胃
胃食道逆流到底可不可以吃水果？有些水果因有消化酵素，水果整體的酸度若高，會容易刺激胃酸分泌，本來有胃食道逆流的人就很擔心是不是什麼水果都不...
2023-06-16