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有福了！11縣市打「帶狀皰疹疫苗」有補助or免費：預約、申請懶人包
你有聽過「皮蛇」嗎？就是醫學上說的「帶狀皰疹」。一發作起來，像是火燒、像是針刺，痛到你懷疑人生…尤其是年紀漸長、免疫力變弱的朋友，更是高風險族群。...
快刪！國安局點名「5款APP」偷光你個資：抖音、小紅書竟是最大咖
你是不是每天一早醒來，第一件事就是滑手機？打卡、美食、購物推薦、追星互動……看似再平常不過的小習慣，其實都可能在不知不覺間「交出了」你的個資！...
每月花大錢住養生村「很傻」不如拿去吃喝玩樂？他直言：不能只看表面
今天要跟大家談一個觀念：不要用你的見識去嘲諷別人的行為。我隨手舉個例子：養老村。養老村的租金並不便宜，很多地方還要繳一大筆押金才能入住。有些人就會笑，覺得哪有人那麼傻，花那種錢去住養老村？「不如拿去住飯店、吃喝玩樂、環遊世界，不是更好嗎？」...
「生病回台爽用健保」以後行不通了！他怒批：遲來的正義
衛福部公告，自12月23日起，廢止健保停復保。從今年12月23日起，長期住在國外、雙重國籍的人就無法生病才回台灣「復保」享受健保，此舉違憲！除非在國外居住時也一直繳交健保費用，才能生病時回國看病使用健保。...
iPhone自製鈴聲教學！5分鐘把你喜歡的音樂變成來電鈴聲
自己的鬧鐘、手機鈴聲自己做！只要幾分鐘的時間就可以將自己喜歡的音樂設定成鬧鐘、手機鈴聲，加碼授如何錄音自己的創意音樂、旋律，搖身一變音樂製作人，從錄音到音樂剪輯、音樂收錄全教學。...
以為氣炸鍋少油很健康，卻吸入1525倍油煙濃度！3招避免「肺像濾網一樣髒」
氣炸鍋跟阿拉丁烤箱一樣，幾乎是現在家庭廚房必備料理工具之一，主打能快速又方便的料理，還能減少高溫油煙炒炸的空氣污染，也比較健康。但最近一項研究發現，使用氣炸鍋料理時的油煙濃度會暴增1525倍，衝擊大家既有的認知觀念。...
拔掉插頭可省電？家事達人：3電器「不要拔」才省錢
「節電」是今年熱門關鍵字，更是每個家庭最重要個功課之一。經濟部能源局表示，針對使用「待機電力」的電器而言，長時間不用時，拔除電器插頭是可以省電的。工研院測試統計，待機電力約占家庭用電之7.4%，提醒民眾外出及長時間不使用時，可將以下電器開關切掉或拔掉插頭拔掉，以有效節省電源與電費。...
不沾鍋有毒？「5大NG行為」一次看！家事達人：當心產生有毒氣體
重量輕、不沾黏、省油又方便清洗的「不沾鍋」是很多人廚房必備鍋具，但你知道使用上也有其限制嗎？錯誤的使用方式可能讓鍋子一下子就壞，甚至產生有毒氣體。...
查詢勞退帳戶更便利！提繳、分紅全列出 立刻看你有多少退休金
上班族應該都知道「勞退6%」，根據勞基法雇主每月至少要提繳員工薪資的6%到「勞工個人退休金專戶」，作為該員工的退休金，無論換到哪家公司，退休金帳戶都是同一個繼續累積。在職場這麼久了，你有想過、好奇過自己的退休金帳戶內有多少錢嗎？...
春節長假遇上病毒潮！醫建議備有「5類藥品」：假期安心無憂
冬天是病毒活躍期，最近家裡附近的耳鼻喉科診所門口總是大排長龍，很誇張。提醒大家，到公眾場合、人多的地方，建議戴上口罩比較保險，然後雖然水很冰，還是要確實洗手。...
2025運勢全解析！「這些生肖」需安太歲、蓋運，這樣做帶來好運
2025春運圖來了。想知道全家人2025年的運勢以及血光、車關等難關嗎？請看中國數百年來最權威的春運圖。...
秋天冷氣「封關」前必做這件事！避免明年開機全是黴菌臭味
天氣逐漸轉涼，冷氣的使用頻率也開始降低。家電達人486先生提醒，換季停機前做好收尾保養，可有效避免隔年再開機時飄出霉味、漏水或運轉聲變大的狀況。...
出生至今的「出國次數」怎麼看？這網站一分鐘查出入境紀錄
還在想上次出國是什麼時候嗎？內政部移民署新推出「個人化資料自主運用(My Data)平臺」，只要線上就能查詢自己從出生到現在的出入境資訊，看看你還記得所有日期是去哪個國家吧！...
後悔沒早知道！蒜頭「叮10秒」外皮自動掉，微波爐去蒜頭皮超好用
你家的微波爐只拿來加熱便當、湯品？別浪費這麼好用的神器，其實微波爐超萬用，以下3個非常實用的小妙招跟大家分享。...
開罰！開冷氣違反「2件事」最高罰3萬6：別收到罰單才知道
夏天即將到來，冷氣是大家的救命良伴，但注意，若不當使用可能讓你吃罰單，最高開罰3萬6！只要是冷氣滴水或運作聲音超過管制標準，都可能被開環保局開罰。...
養生村開箱！3家養生村：能泡溫泉、做SPA、旁邊就是醫院 (含表格)
台灣在2018年步入「高齡社會」，甚至在今年2024年，台北市、嘉義縣、南投縣更率先步入「超高齡社會」，65歲以上人口超過占總人口的20%，每5人就有1人是高齡人口。...
我沒抽菸，為何得肺癌？胸腔名醫驚曝：2飲食習慣=癌細胞溫床
你是不是也以為肺癌主要是抽菸、空污才會有的事？我之前就是這樣認為，結果看完商周這篇文章→https://www.businessweekly.com.tw/style/blog/3018962?utm_source=Line&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content 整個嚇壞，原來肺癌跟「吃」也有關。...
麻疹群聚擴大至12例！傳染力超強，5大症狀類似感冒 快就醫避免延誤
疾管署25日宣布國內再新增7例麻疹確定病例，均與本月10日公布的越南境外移入個案引發的醫院群聚事件相關，群聚事件累計確診共12例。相關接觸者共1,014人，監測工作將持續至明年年1月8日。...
身後事，自己決定！4縣市開放「生前預立環保葬」：申請流程懶人包
你有沒有想過，人生最後一段路，想以什麼方式走完？是乘風歸海、落葉歸根？還是像一朵花，靜靜地回到泥土裡？近年越來越多人開始關注「環保葬」，像是樹葬、花葬、海葬等自然方式，希望告別式不只是形式，更是一場溫柔又從容的道別。...
羽絨外套洗錯=報廢！「3步驟」簡單清洗，外套保暖不結塊！
很多人擔心羽絨外套清洗後會變扁、失去保暖效果，其實只要掌握正確的洗滌方式，就能保持蓬鬆度又乾淨衛生。家事達人486先生授「洗滌、脫水、晾乾」3步驟輕鬆洗羽絨外套！如果你也有「羽絨外套到底能不能洗？」的疑問，不妨試試這些方法，讓你的外套保持潔淨、保暖又耐穿！...
