所有文章

老公升官但我好嫉妒…女人放棄事業走入家庭,只能帶孩子做家務?

婚後第六年,夫妻倆開始討論要生小孩。萱德考慮到自己的生理年齡,決定卸下好不容易得來的主管職,離開工作崗位。提起那段過去,她說:「當時老闆和好多同事都覺得可惜,畢竟我那個職位得來不易,也是充滿晉升前景的位置,但我頭也不回地離開。」

2024-04-16

抱怨妻「不會管錢又愛管」 老婆怒反駁:男人有錢就會作怪

仁傑與佳芬來做夫妻諮商是因為常為了財務問題爭吵,嘗試溝通多次,總是無法達成共識。婆婆認為「夫妻談錢怕傷感情,不談卻會內傷」,鼓勵兩人試著透過諮商協助處理。聽了促使他們來諮商的緣由,我笑著回應:「婆婆真是有智慧!」

2024-04-12

讓另一半心寒難受!夫妻吵架「這10句話」千萬不能說

從愛情走向婚姻,要面臨的挑戰本就不同於戀愛時的單純。初期的生活磨合、迎接孩子出生之後的生活改變、經濟等壓力,都和戀愛時全然不同。 比如說,談戀愛的時候,對方偶爾購買奢侈品,你雖然未必認同,但你會想:「這是他的錢……」

2024-04-10

「沒有你的日子怎麼辦?」老爸爸透過抱怨抒發悲傷,心理師:能夠正視悲傷,才是療癒的開始

老先生的那些抱怨,其實是悲傷。老年喪偶的悲傷,非常容易被忽略,因為老年人的死亡,容易被定位成「死得其時」。在人總有一死的前提之下,也多半會對長者有「這樣(高壽往生)已經很好了」、「年紀都那麼大了,面對生死應該早已坦然」的期待,但失去相伴一世的枕邊人,這個失落在內心的複雜程度,可能比我們想像的多更多。

2024-03-09

如何善終,讓生命不留遺憾?「最後一哩路」透過懷舊治療憶起幸福過往

安寧心理師也常常運用病人的生命回憶,當作心理工作的素材,成為伴行者,陪伴人們在生命終點前回望,尋找屬於自己的亮點。同時,安寧心理師也成為見證者,見證平凡生命裡是如何成為自己生命的勇者,在命運的跌宕裡勇於迎戰。

2024-03-07

身後事如何安排?喪禮怎麼辦?「因為愛」所以討論身後事,走時無遺憾

這是愛自己,把自己生命最後每一件重要小事都活成自己想要的樣子;也是體貼家人,為他們在我們身後沒有疑惑地體現我們的意志,也在每一個意志體現中,看見我們的足跡,懷念我們的身影,這能讓他們有時間好好道別。

2024-01-30

乖乖桶、花瓶當骨灰罐?家屬為便宜網購骨灰罐?禮儀師:為讓家屬滿意「標準」再放低

在裝罐的過程中,子女們在一旁默默地看著。當我準備蓋上頭蓋骨時,家屬們拿出飾品問我:「這些,可以讓媽媽帶走嗎?」「這樣好了,我幫你們把項鍊圍繞著媽媽的脖子放,這樣感覺好像她戴著項鍊。」沒想到家屬們接受了我的意見,也認為正該如此。其實我邊放也邊疑惑著:這樣做,往生者真的會戴上嗎?但是裝完後,看著家屬的臉,才發現答案很明顯。原來,我服務的不是往生者,而是活著的家屬。

2023-12-26

渴望獲得對方認同,卻忽略自己的感受?關係界限該如何設定?心理師:先從辨識自己的需求開始

是不是我不夠好,才留不住愛?《情緒勒索》作者周慕姿扛鼎之作!你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福,但其實是,你深陷在親密恐懼的泥沼裡……你、我所不知道的親密恐懼,害怕或逃避愛情的人,是親密恐懼,但討愛、想親近的人,更是親密恐懼。

2023-12-25

面對親人的離世,照顧者該感到開心還是難過?照顧親人已成習慣,「沒有她的日子」竟找不到生活重心

這天,來撿骨的家屬是一群中老年人,往生者是他們的母親。一位婦人嘆氣說:「唉,時間很快,一轉眼,婆婆就火化了。她走了快兩週。以前我常常想,以後要是婆婆走了,我一定要給自己放一段長假,誰知道她真的走了,我卻不知道該如何適應不再照顧她的日子。」為什麼一個人離開,總是讓在世者留下悲傷的情緒呢?照顧者付出了辛苦與心力,希望能夠拿回屬於你們的自由。

2023-12-25

母女燒炭結束一生,小孩有選擇活下去的權力嗎?努力活著的意義又是什麼?

「接體員」大師兄,火葬場報到!一人答「有」,萬人嗚喔!他透過小小的檢視孔看出去,又一具棺木緩緩進爐來。當火噴出,我靜靜地看著火苗越來越大,「如果還能再看這人世最後一眼,你希望見到誰呢?」我暗問。棺木破開,一雙將要熔化的眼睛,死死盯著我…

2023-12-22