走路
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走路就能降低糖尿病風險！醫：走得快、走得多更健康
赤腳走路「接地氣」好處多 中醫師：有4大秘訣
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走路換個方法，只要2千步就能達到一萬步的運動效果！
「健走仗運動法」防老後失智，走路就對了！
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簡文仁3個提醒：走路健身有撇步
徒步環島 簡文仁 走路是最好防疫運動
步幅只要增加5公分，就能夠回春5歲！
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「大步走路」的好處超多！腦也會變得活躍
只要「步伐」比現在大一點，失智症風險就會下降
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