李婉萍 營養師 表示，甜點或是飽和脂肪多的食物更容易影響心血管疾病。
一天可以吃幾顆蛋？蛋怎麼烹調才健康？營養師一次為您解惑。
各段重點00:06 一天可以吃幾顆蛋？02:31 蛋的烹調方式04:23 營養師蛋沙拉作法
本文經授權轉載自《李婉萍營養師》頻道，原文：蛋一天可以吃幾顆？營養師會怎麼吃蛋？ 李婉萍營養師
影音／一天可以吃幾顆蛋？吃蛋會膽固醇飆高？營養師破除吃蛋迷思
文／橘世代編輯部
延伸閱讀
推薦課程
精省萬萬稅！線上課｜艾蜜莉會計師房地產節稅速成課
-
- 艾蜜莉會計師（鄭惠方）
唱出故事！《音樂劇歌唱班》輕鬆學唱 用歌聲打動人心
-
- 歌舞浪潮舞蹈教學團隊
暢玩節奏！《木箱鼓班》敲敲打打排解身心 喚醒你的音樂細胞
-
- 林耕 迷火舞團團長
《佛朗明哥響板舞班》靈活關節 X 節奏訓練 X 快樂自信
-
- 迷火佛拉明哥工作坊
鬆弛哲學《太極導引》鬆柔筋骨x養生怡性的太極功法
-
- 歌舞浪潮表演藝術中心教師 陳清嚴
udn討論區