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文章重點整理:
- 重點一:理財、減肥與學習成功關鍵在於持續的迫切感。
- 重點二:目標若只停留在空想,往往無法轉化為實際行動。
- 重點三:面對阻礙仍能忍耐堅持,才是真正推動改變的力量。
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人都是被迫切感逼出來的
理財、減肥、學習有2個共同點。第一是每個人都想做好,但並非所有人都能做到,第二是僅靠一、兩次的優異表現,絕對不會成功 。
而在這3個領域取得成功的人,無一例外都擁有強大的毅力,他們與眾不同的毅力究竟來自何處?
不久前,一位被稱為「節儉偶像」的喜劇演員,在某知名Podcast中常把一句話掛在嘴邊:「缺乏迫切感!」
聽起來像是玩笑話,其實這句話蘊藏著巨大的真理,那就是—―耐心和堅持不懈的祕訣都在於迫切感。迫切感是想要達成目標的強烈渴望,也正是那份渴望的溫度,形成了一定要實現的強烈意志。
每個人的人生中都有一個目標,但是想要實現這個目標的決心人人不同。看到這裡,你的心裡或許也浮現出某個目標。
然而,大部分目標只停留在想法層面,能將它連結具體的方法並實踐的情況不多。或者即使付諸行動,遇到難關時輕易放棄的例子也不計其數。
這一切都是因為沒有迫切感。你有多迫切想實現自己的目標?你內心渴望的溫度有幾度?
假設你的目標是「想住在33坪的品牌公寓(編按:指由專業物業公司管理、具有統一設計裝潢、提供酒店式服務〔如清潔、安全、管理〕的公寓式住宅)」。對此目標的迫切程度,也就是對目標的渴望因人而異(請參考表1-1)。
這種渴望大致分為2種,一是只停留在想住進去這個念頭,二是為了實現一定要住在那棟公寓的目標,而採取實際行動。
「想開雙B進口車」、「想減掉10公斤,今年夏天穿比基尼」等日常目標也是如此。對某個目標的渴望程度大都停留在積極階段,也就是說只停在空想,並沒有到渴望的階段。
嚴格來說,只停留在空想的不能稱之為目標。我觀察到在理財、減肥、學習等特定領域取得成功的人,他們都進入將空想轉化為行動的渴望階段,並帶著迫切感堅持到目標實現為止。
那麼,屬於行動領域的渴望階段,以及屬於行動+毅力領域的迫切階段又有什麼差異?
不同處在於,為了克服實現目標過程中遇到的阻礙,是否具有忍耐和堅持的心,因為世上沒有任何事可以毫無阻礙的實現,過程中必定會出現困難。
例如,當你下定決心要多開一個存款帳戶時,往往就會出現需要大筆支出的紅、白事(婚喪喜事)。當你想從今天開始減肥,就會出現之前少有的聚餐活動。
在這種大大小小的妨礙下,依然能朝著目標前進到底的動力,就是迫切感。
精華 FAQ
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因為這三個領域都不是靠一時衝勁就能完成,而是需要長期投入與持續執行。作者認為,真正能撐過反覆挫折的人,靠的是對目標的強烈迫切感。
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迫切感是對目標有強烈渴望,並且願意把想法變成行動的內在動力。它不只是想要而已,而是遇到困難時仍不輕易放棄,持續推進直到達標。
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因為很多人只停留在空想階段,例如想買車或想減重,卻沒有進一步規畫方法與持續行動。作者認為,只有能把願望落實為行動,並克服干擾的人,才算真正有目標。
本文摘自《結婚還沒想好,但我想賺錢:不婚與不生世代必學的「一人經濟」金錢管理術》,2026/04/28大是文化
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