節氣小寒來了！小寒習俗「這樣吃」暖胃又補身 四生肖運勢注意

24節氣 中的「小寒 」將於1月5日到來，也是冬季倒數第二個節氣。過往民間有「小寒大寒，冷成冰團」的俗諺，形容此時氣候天寒地凍，不過因梅花盛開，所以小寒習俗有賞冬梅、食臘八粥、羊肉湯等。此外，命理民俗專家提醒有「四個生肖 」，在小寒過後運勢 有較大的變化，各方面要多加謹慎。

小寒由來？氣溫越冷越佳？

即將迎來農曆春節，節氣「小寒」為冬季倒數第二個節氣，氣候比之前更加嚴寒，雖非全年最冷時候，但古時以農維生，此時氣溫驟降，家家戶戶擔心農作受寒害。

中國正統民俗風水教育協會總會理事長謝沅瑾 表示，古人常觀察節氣當天氣候狀態，用於預測之後農作收成，或是預測天候狀況，舉例來說，「小寒大冷人馬安」俗諺指，小寒需符合節氣的寒冷，才算順了氣候，人畜才不會生病。

或是「十二月雷，不免用豬槌」 俗諺，意指十二月打雷本就不尋常，天氣不順，可能造成牲畜病害，不免用豬槌，就是說，因豬死多，故不必用豬槌宰豬。

小寒習俗？吃臘八粥、羊肉補身

他分享，小寒前後為十二月初八「臘八節」，民間在臘八節時候，會取糯米、桂圓、荔枝乾、蓮子、紅棗、花生仁、瓜條、杏仁、松子、白果、栗子等八樣食物，熬成甜粥，用來敬佛祭祖，並在會食用驅寒健體。

小寒除了吃臘八粥外，還會吃羊肉湯來補身體，另外由於此時天寒地凍，唯有梅花盛開，古人會趁此時節相邀賞冬梅。

小寒後「四生肖」留意運勢轉變

謝沅瑾說明，隨著時節轉變，小寒後各別生肖運勢也有變化，當中最值得注意的有4個生肖，分別是屬羊、馬、龍、狗的人，小寒過後千萬要多加留意自身健康、金錢及人際關係等議題，尤其是在農曆年前更是多事之秋，更該應靜下心謹慎處理。

屬「羊」的人在小寒過後，待處理事項特別多，尤其在工作領域接獲許多工作，使得壓力增加，一不小心會變得情緒化，很難控制自己的情緒，從而和他人爭執或發生衝突，甚至萌生離開現職的念頭，對此謝沅瑾建議，切記急躁處事，凡事多忍耐，平時多運動抒發壓力，抑或可以短暫避免躁進。

屬「馬」的人在小寒過後，可能因為年末親友聚會增多，一時開心之下，不小心花了過多的金錢採買或娛樂，或是容易衝動型消費，建議多用記帳控管自身財務狀況，以免因一些疏忽多出了很多額外支出，產生漏財的狀況。

屬「龍」的人因龍年犯太歲，各方面都諸事不順，雖然今年已走到尾聲，不過在步入新年之前、小寒過後，還是得留意身邊小人伺機而動，或是工作與他人想法分歧，請多留意自身情緒，適時釋放情緒與工作壓力，不會影響到日常人際關係、家庭關係。

屬「狗」的人在小寒過後，很容易意氣用事，導致與周邊的人起口角爭執，建議忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，忍耐一下等情緒過了，很可能會發現一切都有轉圜餘地，無需與他人起衝突，更不需要為了小事打壞人際關係。

【民俗說法，僅供參考】

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