塞車也不怕無聊,開車返鄉必備10大零食、好物!

提醒大家一定要注意交通安全,禁止疲勞駕駛。 圖/pexels

提醒大家一定要注意交通安全,禁止疲勞駕駛。 圖/pexels

最近人人過年返鄉,導致塞車的人潮眾多,已不敢想像初二返鄉的盛況了。不管要北上或南下的朋友們,都準備好塞車必備清單了嗎?

奉上塞車嘴饞必備清單

檢查看看這些你都帶了嗎?

口香糖:提神醒腦,避免嘴饞

水:補充水份,避免焦慮

海苔:低卡零食 少負擔

水果:補充天然能量、維他命,解嘴饞

百卡餐:一包不到100大卡,好喝無負擔

塞車嘴饞必備清單。 圖/高敏敏營養師

塞車嘴饞必備清單。 圖/高敏敏營養師

充電線、行動電源:為手機充電,追劇必備

暈車藥:避免暈車嘔吐感

防臭尿袋、嘔吐袋:預防緊急狀況

撲克牌:打發時間,活絡腦部

護頸枕:避免補眠落枕

除了這些必備好物之外,提醒大家一定要注意交通安全 ,禁止疲勞駕駛,或是避開尖峰時間返鄉。如果路途時間偏長,也可以找休息處閉目養神一下,趕緊做好萬全準備出發吧!

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