每天整理包包就能存到「溫泉旅行」經費？斷捨離專家這麼做

2024-01-22 13:05 文／山下英子

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作家山下英子一回家就會將當天包包裝的東西全部倒出來一一檢視，並將零錢存起來。示... — 作家山下英子一回家就會將當天包包裝的東西全部倒出來一一檢視，並將零錢存起來。示意圖／freepik

日本系列著作累積銷量超過400萬冊，掀起全球「斷捨離 」熱潮的山下英子 回來了！累積的家事讓你筋疲力盡？不管怎麼整理，房間依舊亂成一團？斷捨離女王教你排除家事煩惱，從此不被「認真做家事」束縛！《家事斷捨離》精彩試閱：

包包內的東西全部放到籃子裡

「要、不要」馬上一目瞭然

外出一整天，包包簡直化身成垃圾桶。我一回家固定會做的事，就是將當天包包裝的東西全部倒出來。

打開包包、丟掉垃圾、把裡面的東西全部移到籃子裡，透過這個動作，自己也能簡略回顧一整天的過程。那天有緣認識的人給的名片、新企劃的資料、剛出版的新書等等，從包包裡面不斷拿出各種東西。

俯瞰裝著包包內容物的籃子就能統一檢視帶在身邊的隨身用品，例如：補充快用完的文具；發現自己不會補妝，所以不需要帶化妝包等。

這麼做的好處還能預防自己忘記帶東西。不管隔天想用同一個包包或是別的包包，同樣都要從籃子內拿出物品。因此得以從慌亂的早晨中獲得解放。

回家之後也要審視錢包的內容物，如果有收據就拿到書房裡的專用籃子保存，雖然我不記帳，但會管理計算經費的收據。

回顧一整天的過程把東西從包包移動到籃子內後俯瞰檢視，我每天回家後都會馬上進行這項儀式，只放會使用的卡片，最近開始使用的皮革長夾裡，除了現金之外，只有一張銀行提款卡、兩張信用卡、車票卡以及健保卡。

錢包裡的零錢全部拿出來儲蓄，存夠金額後也許能去趟溫泉旅行。

清空包包，也將錢包變輕薄，讓「辛苦一整天」的包包與錢包可以好好休息，放鬆地「呼吸」，我都會定期更換包包跟錢包，其實我非常喜歡買包包，並時常在旅行時購買喜歡的包包。相對地，我會管制手邊物品的「總數量」，平常手上約莫有五到六個包包，加上兩個行李箱。一旦數量超過，我就會為它們找「新的歸處」，儘早脫手。錢包的更換週期約是一年一次。畢竟錢包是「金錢的家」，我想要讓它維持活絡。

小雜物要「統一管理」

不需要大量儲備文具

大家是否曾因為「找不到買回來的備用電池！」而在家裡展開大規模搜索呢？由於許多物品常需要替換乾電池，覺得很難固定放置的地方嗎？

如果考量到家事動線，將電池放在「會用的地方」就很方便吧？但無論是廚房、客廳或是洗臉檯，都會用到乾電池，如果在每個需要的地方都放了，那只會不斷增加放電池的位置，最後反而不容易找到電池。

那麼就把東西統一放在同個地方吧！這就是「統一管理」。

這是一種讓自己明白「走去那邊就一定有」的狀態，我們並不會覺得走到目的地很辛苦，但如果是要一邊猜想著「在這邊嗎？還是那邊？」一邊四處尋找，心情上可就完全不一樣。

我家乾電池的指定位置是玄關處的櫃子，電池跟燈泡一起放在櫃子的抽屜裡面，旁邊抽屜還放著點火器跟打火機，櫃子裡還有備用紙巾跟面紙、防災避難品的礦泉水、手電筒、油燈、絕緣膠帶、封箱膠帶、其餘工具等等。

生活備用品統一放在櫃子裡

我把生活備用品全部放在這個櫃子裡「統一管理」。橡皮擦、墨水等小物品很繁雜，雖然會想用「標籤收納術」整理，但其實沒有那個必要。就算努力完成詳細分類，也只有一開始會派上用場。

斷捨離物品，「一眼看清數量」方便整理

斷捨離即是用來打造不需詳細分類也不會有問題的系統，能夠「俯瞰」檢視抽屜就是最關鍵的重點。為此需要先嚴選備用品跟數量，我的文具「固定總數量」是一支原子筆、三支簽字筆、一捲透明膠帶、五份便條紙，有些人家裡有成堆的文具備用品，結果幾乎都沒登場便成了無用之物，在大量的原子筆中弄丟了簽字筆，最後還得再買一次。

一眼就能看清有多少數量，這便是斷捨離的成果。