「婆婆」小鷗曝「順暢」祕密 黃姵嘉靠吃素重回好膚質

黃姵嘉 因「我的婆婆怎麼那麼可愛」中「奚伊鷗（小鷗）」一角受矚目，身材嬌小纖細的她，卻有皮膚困擾，近來改吃素，不但皮膚開始變好，最明顯的改變就是腸道變得很「順暢」，且發覺不容易累，精神變得比較好，身體「開機」的速度變比較快。

黃姵嘉透露，之前到馬來西亞拍攝「彼岸之嫁」後，可能因不適應當地氣候，加上自己皮膚敏感，就開始不斷長痘痘，且回台後隔沒多久，她就開始拍攝「我」劇，也沒有時間好好休息、保養皮膚，於是決定從飲食方面開始改變，且她原本就沒有很愛吃肉，乾脆開始吃起鍋邊素。

開始吃素後，黃姵嘉覺得「身體比較乾淨」，雖然不刻意避免蛋、奶，但因也是過敏源，她也會盡量少碰，大多吃蔬菜、水果為主。

吃素一個月後，她就感受到腸道順暢，一天可以「排毒 」2次。

雖然拍戲時跟著劇組吃飯，但黃姵嘉不覺得吃素麻煩，會請劇組幫忙訂素便當，且現在素食 餐廳又多又好吃，若是自己煮，她也覺得很方便，通常煮個麵、燙個菜就可以吃一餐。

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