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誰說長輩只會滑手機?阿嬤學會拍短片玩AI:免依賴晚輩、跟上時代更自信

數位賦能提升長輩的自信心,也增加與兒孫之間的共同語言。 圖/技嘉教育基金會提供
數位賦能提升長輩的自信心,也增加與兒孫之間的共同語言。 圖/技嘉教育基金會提供

AI重點

文章重點整理:

  • 重點一:企業責任從捐贈轉向以專業賦能長者自主生活。
  • 重點二:技嘉教育基金會長期推動銀髮數位教學與AI應用。
  • 重點三:長者學會短影音與數位技能後更自信也能助人。

面對超高齡社會 ,企業責任已經從被動捐贈轉為本業賦能。全聯推健康處方、技嘉解數位落差,信義支持在地創生。企業把專業化為行動,走到每一個角落,引領長者自主生活並重建社會連結。

「阿嬤好厲害,媽媽都不會!」一支分享到家族群組的短影片,讓原本遇到手機問題總要向晚輩求助的阿嬤,成了孫女眼中的科技 高手。

對許多長者來說,數位生活最難跨越的,常是「又要問孩子」的心理壓力。跟不上科技腳步的長者,有可能離自主生活愈來愈遠。技嘉教育基金會從2006年起投入銀髮數位教學,課程一路從電腦基礎,走到智慧手機、影音創作、旅遊規畫、防詐,近年更加入AI 應用。

技嘉教育基金會執行長周麗華表示,隨著生命周期延長,數位能力不只是年輕人的專利,而是人人需要的生活能力。因此,課程重視「好學、好用、有用」,讓學習回應長輩的實際需要。

近百歲的張爺爺喜歡地理與歷史,過去想查資料得請家人幫上網搜尋。家人鼓勵下,他從最基本的電腦操作學起。也有長者為了聯繫國外的女兒而學視訊,退休教師則學會上網搜尋燈藝創作資料,省去抱著書本四處找靈感的工夫。

俞淑琴就是一路跟著科技「升級」的學員。她65歲參加「數位之愛樂齡學苑」,從電腦基礎開始學起。學會之後,她沒有離開教室,反而主動留下來當助教,「大家看到我這個年紀都在學,一定會很有信心。」從學員變成助教,幫助其他長輩跨越操作門檻,並把數位能力帶進志工服務。

技嘉教育基金會近年與中華麥田關懷協會合作推動青銀共創,由青年陪長者製作Podcast、短影音及運用AI規畫旅行,長者則分享生命經驗。

從「不敢碰」到「自己會」,數位學習 帶來的不只是技能,跟得上時代,也讓老後生活更多了自主與自信,以及與下一代聊天的共同語言。

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