單身獨居三大難題：手術、住院、長照誰能幫你？趁健康時快準備

回到家，放下鑰匙打開燈，熱一份自己的晚餐。​沒結婚、沒小孩，帳單自己繳，生病自己掛號，什麼都自己來，你早就習慣了。

​直到有一天，病到自己起不來——才發現連倒杯水、領個藥，都得有人幫你。

​也才開始去想，萬一哪天病倒了，從住院、到回家、到昏過去，這一路上要是沒人幫，日子會變成什麼樣。

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一個人要開刀：同意書你自己就能簽

很多單身 的人，最先擔心的是這個——「我一個人，要是得開刀，同意書沒有家屬簽，怎麼辦？」

其實，只要人是清醒的、能表達，手術同意書、麻醉同意書，你自己簽就算數。

​說到底，法律上你本人的決定權，是比家屬還大的。

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住院期間，可以找看護協助，但回家之後，真正的問題是——沒有人在身邊，沒有人幫你倒水、扶你上廁所，半夜不舒服按了鈴，沒有人在旁邊看著你。

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出院回家：無法自理那段，誰來顧你

當你中風之後半邊不能動，開完刀虛弱到下不了床，或是一場大病，讓你回家以後，連自己煮一頓、洗個澡都做不到。

​腦子是清楚的，你知道自己現在很狼狽，可是沒有人，能幫你把這些日常接起來。

這一段，最怕「先出院回家再說」。

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比較好的做法是，人還在醫院、還沒出院的時候，就先問「出院準備服務」。

你可以在住院期間，請護理站幫你聯絡出院準備小組。

​如果你的年紀、失能程度符合長照 資格，可以請出院準備小組幫你接上長照服務。

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如果還不符合，那就得自己打算了——自費的居家服務、看護，或是住進照顧機構，每一項都是要花錢的。

可以趁現在有空的時候，先去打聽家裡附近有哪些機構，真的需要的那天，才不會手忙腳亂。

這筆錢、這個缺口，最好趁還健康的時候，就先想過一次。

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真的昏迷：誰簽手術、誰決定送你去哪

還有一種，是你整個昏過去、沒有意識的狀況。

​只要被送到急診，醫生第一時間一定先救你——不會因為你身邊沒有家屬，就放著你不管。

如果還聯絡得到家屬，醫院會通知他們趕來，該簽的手術同意書、要不要動刀，就由家人幫你決定。

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可是如果你一個人住，一時又聯絡不上任何親人呢？​

只要情況危急，醫師依法可以不等同意書，先把你救下來再說。

​醫療法寫得很清楚，碰上危急病人就是要先急救，緊急的時候，不必等家屬簽字。

即使都找不到家屬，你也不會被「丟在醫院」不管。

醫院都有社工，他們會主動介入幫你處理；萬一真的查不到家屬、身邊也沒人能扶養你，社工會通報社會局，由政府依法接手，安排你的安置。

但你得看清楚另一件事——這整個過程裡，簽字的、做決定的、把你送去哪裡的，全都不是你。

你不會沒人救，只怕沒人知道你的意願

很多一個人住的人都以為，最慘的就是「沒人救」。其實不是。

你會被救、也會被安置，這些國家和醫院都會幫你兜著。

真正會卡住你的，是這些小事——​住院要保證人、開刀要人簽字，臨時找不到人，你就只能躺在床上乾等。

​換洗衣物、日用品沒人送，身上現金不夠，也沒辦法自己爬起來去領。

​最後要被送去哪一間機構，你常常沒得挑，只能接受別人替你決定的版本。​你明明腦子是清醒的，卻只能眼睜睜看著這一切發生，一句話都插不上。

講這些不是要嚇你，是想讓你知道——一個人老後 最大的風險，從來不是「沒人救你」，是「沒人知道你想怎麼被照顧」。

一個人生活，你已經把自己照顧得很好了。只是有些事，得趁還健康、還清醒的時候，先替自己安排一次——不是因為悲觀，是因為你比誰都清楚，那一天真的來的時候，身邊不一定剛好有人。

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如果你也有單身、一個人住的朋友，把這篇轉給他。這種事，早一點知道，就早一點安心。

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本文轉載自《蘇哲永 藍鯨營養師 ft.吞嚥&長照這條路FB粉絲團》，原文為：回到家，放下鑰匙打開燈，熱一份自己的晚餐。

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