18+

猝死並非冬天才有!醫指出夏天「3大奪命危機」:溫度、濕度、空污

猝死只在寒冷的冬天發生?胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉絲團表示,夏天天氣熱,同樣可能因為溫度、濕度、空汙等原因引發猝死。 示意圖/Shutterstock
猝死只在寒冷的冬天發生?胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉絲團表示,夏天天氣熱,同樣可能因為溫度、濕度、空汙等原因引發猝死。 示意圖/Shutterstock

A.極端氣候變化與猝死 風險

聯合國世界氣象組織(WMO)指出,隨地球暖化 ,未來5年內(2023~2027)地球有98%機率會突破過去最高溫 紀錄

在當今這個全球暖化的時代,極端氣候事件的頻率和強度都在增加。溫度的驟升或驟降、濕度的異常變化,以及懸浮微粒濃度的增高,都對人類健康構成了嚴重威脅。特別是,這些氣候變化被證實與猝死事件的增加有關。

a.溫度與猝死

熱浪是最常見的極端氣候事件之一。研究人員發現:在熱浪期間,因高溫導致的過量死亡 數量會顯著增加。

一項多國研究指出,如果沒有適應措施,熱浪相關的過量死亡,預計會在「熱帶和亞熱帶」國家/地區增加最多⋯⋯

1.極端冷熱

而你可能不知道,我們的生活,例如:在一天中的溫度,忽上升、忽下降,或處在極熱例如(40°C以上體溫)、極冷氣候(0°C以下體溫),還有這些都會是危險的條件了!

一般人面臨溫差 變化超過5-10°C以上,容易出現頭痛、暈眩、倦怠感、腸胃不適和心煩意亂身體不適症候群。最近天氣炎熱,室外氣溫,可以來到33-34度,你家或辦公室的冷氣房內,如果往往設定在24至25°C、什至更冷,而你一直都這樣室內外的進進出出,就非常容易好發心血管 疾病了。

2.夏天 ,一直很熱

當我的周邊氣溫超過30℃時,發生心血管疾病的風險會漸漸升高。 尤其是當氣溫超過31.5℃,你還在外面趴趴走,你心血管疾病的風險會增加接近30%;

而每當氣溫上升1℃,你整體的心血管疾病死亡風險,也會增加3%,如果你同時伴隨是老年或糖尿病或其他慢性病,更會提升高溫,引發心血管疾病死亡的風險!

b.濕度與猝死

濕度的變化,也會對人體健康造成影響。相對濕度的極端變化,會影響人體散熱,進而增加熱相關疾病和死亡的風險。這種風險在老年人和有慢性疾病的人群中尤為顯著。

研究人員發現:

相對濕度,是空氣中水蒸氣含量的百分比。

(a)高濕度
會影響人體散熱,因為汗液蒸發變得困難。這可能導致體溫上升,增加熱相關疾病和死亡的風險。
(b)低濕度
則可能使皮膚和呼吸道乾燥,尤其患有心肺疾病患者,容易導致猝死。

c.懸浮微粒與猝死

懸浮微粒,尤其是PM2.5,已被證實會對心血管系統造成壓力,增加心臟病發作和猝死的風險。在極端氣候條件下,空氣污染物的濃度往往會增加,這進一步加劇了這一風險。

高溫,會促進環境污染物的生成,使空氣品質進一步惡化。而當高溫和污染的結合,會加劇健康問題,如熱衰竭和中暑的風險,同時加重呼吸道和心血管系統的負擔。

編輯推薦》夏天心肌梗塞比冬天更危險?醫點名「8種人」風險高 :https://reurl.cc/nvz6ye

B. 其他的研究報告

一項研究發現,相鄰兩天之間的溫度變化對死亡率有顯著影響。溫度上升和心血管疾病死亡率的增加有關,而溫度下降,則對這些死亡率有保護作用

研究顯示,溫差越大,猝死的風險就越高。如果室內溫度差異大於5°C,原本健康且年齡小於60歲的人,出現急性腦中風 的風險,就會增加4倍

研究顯示,溫度變化與猝死風險之間有著密切的關聯。特別是,當全球平均溫度上升時,與溫度相關的死亡率在夏季會以更快、非線性的速度增加。

「溫度上升2°C時,死亡率的增加速度會特別加快,而超過2.5°C時,風險會顯著增高」

(a)當溫度上升,會導致我們身内的血液黏滯性增加、膽固醇上升、血管內皮受損,進而增加血栓形成機會。
(b)再加上,高溫常常造成體液減少,而這些過度脫水在慢性疾病患者,容易發生因電解質不平衡,發生致命性心律不整而猝死!
(c)英國研究
在英格蘭和威爾士,研究發現:溫度相關的死亡率將會在全球暖化2°C的情況下增加42%。這意味著從現今每天約117人的死亡數,增加到每天約166人

C.這些數據強調了,控制全球暖化在2°C以下的重要性,以及在極端溫度下保護心血管健康的必要性。這也提醒我們,隨著氣候變化的進程,我們需要更加關注溫度變化對健康的影響,並採取適當的預防措施來降低猝死的風險。

這也是告訴我們:

地球只要持續暖化,其實,你我都是在猝死的高風險中」!

https://www.heart.org/en/news/

https://link.springer.com/article/10.1007/s40572-023-00414-7.

胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉絲團提醒,地球只要持續暖化,人人都活在猝死的高風險中。...
胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉絲團提醒,地球只要持續暖化,人人都活在猝死的高風險中。 圖/黃軒醫師

本文轉載自《黃軒 醫師FB粉絲團》,原文為:你以為「猝死,只有發生在冬季?」 那你就可能危險了

│更多精選推薦↓↓↓

【橘世代課程平台】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人,過好生命第二階段,量身打造一系列專業課程!
》https://bit.ly/44stv2z

加入橘世代LINE好友,立即掌握橘世代大小事!再即享折扣金50元!
》https://lin.ee/G39vhV9


更多新聞報導

猝死 死亡 高溫 地球暖化 夏天 冬季 黃軒 心血管 腦中風 溫差

黃軒醫師

黃軒醫師 醫學博士。榮獲國立臺灣師範大學第12屆(2012)大學傑出校友。 是一名重症醫療專業醫師,是一名古文詩賦愛好者,是一名專欄作家。 著有《肺癌診治照護指南》、《生命在呼吸之間:胸腔科病房的真情故事》、《因為愛,讓他好好走》、《還有心跳怎會死?:重症醫師揭開死前N種徵兆》。

不抽菸、少下廚仍罹肺癌!醫:忽略「這2事」恐錯過黃金治療時機

90歲還要做牛做馬…兒媳是50歲的老小孩!現代啟示:「不夠狠,就等著被啃老」

延伸閱讀

2024立秋節氣注意「四絕日」!禁忌、習俗總整理 不宜懷孕有原因

換個新髮型,幫助癌友重拾自信!「首望相助」捐髮活動募集滿滿愛心

心臟病不只心出問題!中醫:「3大器官」都會影響心血管

嘉義旅遊推薦》夏天消暑必訪!漫步竹坑溪步道、觀音瀑布亮點一次看

相關文章

經常拉肚子恐腸道發炎!醫解析「發炎性腸道疾病」警訊與治療對策

用這鍋具恐致癌!醫警告「立刻丟掉」安全替代品曝光

劉家昌肺癌病逝…定期篩檢LDCT很重要!明年有望放寬1標準嘉惠更多人

愛美不忌口超慘!她割雙眼皮吃麻辣鍋「眼腫還滲液」術後6大保養重點必看

偏頭痛好難受!按摩穴道+中醫2招,幫你從根本改善

劉家昌、汪建民因肺癌離世…醫警告:高風險族群快篩檢!

熱門文章

「生病回台爽用健保」以後行不通了!他怒批:遲來的正義

癌症4度進攻全被擋下!72歲董座:罹癌不可怕,最怕這1事

年末整理斷開壞運!大人必學的「膠囊衣櫥」整理術

大型垃圾、家具怎麼丟?一文搞懂!附全台清潔隊資訊懶人包

udn討論區