18+

咳嗽也有分「好壞」!要瞭解自己為何咳?是不是好咳

中央疫情指揮中心指揮官陳時中在記者會時咳嗽,他趕緊拿杯水潤喉。 圖/本報系資料照片
中央疫情指揮中心指揮官陳時中在記者會時咳嗽,他趕緊拿杯水潤喉。 圖/本報系資料照片

氣候多變,早晚溫差大,許多人因此感冒,現今又有流感、新冠病毒肺炎的威脅,而「咳嗽 」則是這些疾病的症狀之一,近期若有人猛然「酷酷嗽」,著實令周遭的人感到害怕。但要如何止咳,預防感冒咳嗽發生呢?

咳嗽有分好咳嗽與壞咳嗽。咳嗽是正常的生理反應,如果喉嚨有痰就要排出來、吃東西嗆到要咳出來,都是好咳嗽;所謂壞咳嗽,是指慢性發炎、身體不適的咳嗽,如果咳嗽超過3周以上就是慢性咳嗽,是身體健康的警訊,有時是癌症疾病造成的。

胸腔科醫師認為,咳嗽診斷很重要,有人因受刺激嗆到一直咳嗽,有人咳幾十年、幾周了,診斷結果都可能不同。咳嗽1周合併發燒、感冒,應是一般的感冒,抽菸則會刺激口腔黏膜產生病變,對氣管、肺的破壞嚴重,易罹患肺炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺病等慢性病。

晚上溫差大,呼吸道敏感的人容易咳嗽,像氣喘患者最常在清晨、深夜咳醒,而一躺下來就咳的人,則多是因鼻涕倒流、胃酸逆流而咳嗽。早上咳出來的第一口痰顏色是最膿的,最值得觀察。咳嗽咳出的痰,有的無色,也有青色、白色、黃色等痰,甚至咳血絲,患者應清楚說明痰的顏色、味道,讓醫師做出正確病因診斷。

感冒是上呼吸道感染,會咽喉癢、喉嚨痛、咳嗽。氣喘則會鳴喘聲,時常咳嗽,尤其是半夜咳嗽時,就要懷疑有氣喘了。氣喘患者是過敏體質,往往也會有鼻過敏、蕁麻疹、異位性皮膚炎等過敏疾病。

咳嗽可以多喝溫開水潤喉,而喝茶有茶鹼,有類似氣管擴張劑對氣管有擴張作用,具止咳效...
咳嗽可以多喝溫開水潤喉,而喝茶有茶鹼,有類似氣管擴張劑對氣管有擴張作用,具止咳效果。 圖/pixabay

若是慢性咳嗽,初期不易發現,有的人每天下午會微燒,有的人則會胃寒。患者因為身體保護的類固醇少了,而容易發燒、咳嗽,照X光可能會發現上肺葉有不正常的陰影。

咳嗽的人吃東西要節制,醫師強調,不要吃冰冷的東西,太辛辣的、油炸的、太甜的食物也不要吃,都會刺激喉嚨嗆到而易咳嗽。建議病人可以多喝溫開水潤喉,而喝茶有茶鹼,有類似氣管擴張劑對氣管有擴張作用,具止咳效果。

由於感冒是病毒引起的咳嗽,可用咳嗽藥水或藥片壓制,約1周會好;氣喘則是治療後1、2天會好;肺炎是治療後1周會好;慢性支氣管炎則是治療後2、3周才會好。

【關於更多「健康」大小事↘↘↘】

。5招「慢運動」! 每日15分鐘,幫身體減壓顧老本

。123慢鬆呼吸操 讓身體自癒,緩解感冒

。完美保養先從喝水開始 讓專家教你如何「好好喝水」!

更多新聞報導

保健 黃妙雲 咳嗽

「棒式運動」立即學!10分鐘教練課 增強你的核心肌群

一輩子都要戀愛!62歲遇真命天子,浪漫披白紗

相關文章

點電蚊香較安全?當心毒物全累積在呼吸道、心血管!醫揭使用3原則

台灣胃癌存活率遠低日韓!全因胃部長期潛伏「1病菌」:吃胃藥也殺不死

人到中年睡不好、身體越來越差!養生達人陳月卿「天天自然醒」秘訣公開

視力差點歸零!醫曝「眼中風」黃金救援時間:下一步就是腦血管出事

黃斑部病變「初期4症狀」常被忽略!每天10秒檢測遠離失明危機

胃食道逆流是食道癌前兆?少碰「6食物」降低火燒心痛苦!

熱門文章

退休不用愁!600萬打造「雙現金流」年領40萬活到老:努力花錢就夠了

發霉切掉就好?錯!一級致癌物「黃麴毒素」易藏4大食物裡,別中了保存不當習慣

60歲前存滿2千萬,可原地退休?小資夫妻靠4策略「永遠有錢花」

你的退休金縮水了?忽略1件事竟少領30萬!勞保、勞退請領策略曝光

udn討論區

loading...