多年前，以陳昇的歌《六月 》為名出道的蔡君茹，歷經幾次生命與事業的起落，歌中那個「有些悲傷卻不許哭，有點孤單卻不認輸」的少女，如今已成為人妻、人母，對她來說，每天吵吵鬧鬧，把先生和小孩照顧得很好，就是成功的人生。
她說：「生活沒有過場戲，每一場都是重頭戲」每個人的時間管理都不同，用自己的節奏生活，掌握優先順序，生活自然舒服愜意。
家庭CEO，時間管理有一套
蔡君茹與先生李易倆人是演藝圈知名的銀色夫妻，倆人育有Star哥哥和Shinny妹妹，這星光熠熠的一家人，全家的CEO就是蔡君茹。單從替孩子準備的水果餐盒，棗子、蘋果和葡萄三種水果，從清洗、削皮到切塊裝盒，只需要短短的8分鐘，就能了解這位媽媽CEO，工作起來是多麼有效率！
每一天她在睡前寫下隔天的代辦事項，每週都有固定工作與生活作息，六點起床、七點準備孩子上學用具、八點帶孩子出門、九點是和先生的早餐時間……，每天安排2小時的家事時間與運動時間，下午四點後晚上十點都是陪伴孩子的時間。
每隔兩週，蔡君茹會讓自己休假一天，把孩子送到保母家，然後從容的把全家的被子清洗並烘乾，她開心描繪自己的放空行程：「等待洗衣機清洗的時候，我可以看兩集影集，烘乾的時候再看兩集。」
斷捨離 ，掌握生命主控權
提前開始的退休準備，讓蔡君茹有底氣「挑選」工作，掌握生活主動權，打造出自己的米蟲「舒適圈」，即將過45歲生日的她，自我調侃：「活到這把年紀，我不想讓自己過得不開心。」
隨著年紀增長，你的生命和生活中是否不知不覺被塞滿各種責任、壓力與物品？不妨每天花一點時間沉澱，把不喜歡的人事物刪除，蔡君茹說：「斷捨離，就是有捨，才會有得。」期待透過《讓生活只留下最喜歡的》的出版，分享自己的減法哲學，讓更多人可以擁有更好的生活。
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