影音／疫後Metime！7個方法練習理想的生活方式

疫情打亂了原本的生活，待在家裡的時間變長了，開始偶爾感到悶悶的嗎？

『正好是讓我們好好跟自己相處的機會。』這集影音由《居家整聊室 》與各位分享提升居家生活質感的方法，由一些小步驟開始練習理想的生活方式，好好跟家這個空間共處，找回美好的生活節奏！

0:21 自己煮
0:35 整理衣服
1:06 整理家裡
1:19 檢視紀念品
1:33 提升居家生活質感小動作
1:48 工作儀式感
2:07 療癒自己

本文經授權轉載自《居家整聊室》頻道，原文《降級不解封，在家當個乖寶寶！7個提升生活質感的方法，打造療癒的家！》

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《橘世代》與《居家整聊室》共同規劃《告別囤積的生活收納 學》線上課程，針對中年後常見的整理收納問題，提出解方。學習完這套整理方法，相信你能擁有更舒心的生活，不再被雜亂的空間影響情緒！3堂課：

●【收納問題破解法】破解中年後囤積問題
●【斷捨離實作練習】收納整理5步驟操作
●【整潔不破功眉角】整理後的維持心法

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