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跳出好身形 佛朗明哥響板「舞」動風情

佛朗明哥響板舞濃豔色彩的衣著加上肢體舞動,盡顯美麗風情。 圖/李清宇攝影
佛朗明哥響板舞濃豔色彩的衣著加上肢體舞動,盡顯美麗風情。 圖/李清宇攝影

透過肢體可直接傳達個人魅力,當人的姿態改變,視覺上就會立即減齡,而跳舞常常是種除了活動身體,也能無形中培養姿態的方式。佛朗明哥 響板舞就是這樣的魅力舞蹈

從頭擺到腳 提升魅力自信

舞者色彩鮮艷的衣裙飄飄,隨著節奏扭動手部敲打響板、跺腳踩踏,舞動時手、腕、腰、臀都會運用,它強調展現挺拔的身段,搭配樂曲強烈的情感詮釋,曼妙舞姿總能直擊靈魂深處,令人目不轉睛,不少人持續跳,身段變得更優雅、態度更自信。

《橘世代》和《迷火佛朗明哥舞團》合作開設「佛朗明哥響板舞課」,佛朗明哥對大眾來說不陌生,是西班牙文化的標誌,響板舞是其中一種表演模式,迷火佛朗明哥工作坊老師林語軒表示,佛朗明哥使用的音樂類型比較濃烈,有些熱鬧高昂或有些哀傷深切,響板不只是道具也是樂器,可以用響板來加強訴說故事感,也讓舞蹈加添變化、節奏感,加上豐富多彩多姿的表情,是一種力與美的展現。

優雅又狂野 配件賞心悅目

佛朗明哥舞可以優雅也可以狂野,舉手投足都飄散魅力之外,跳佛朗明哥舞的額外樂趣在於能「美美地」跳舞,選擇喜歡的周邊配件;穿起漂亮舞衣翩翩起舞,隨著音樂,響板聲和踩踏聲互相應和,不時撩起長裙,有時還會在髮際別上花朵、戴上耳環,連舞鞋都精緻可人,從頭到腳視覺上吸引力十足,越跳越快樂,為生活帶來新意。

此外,跳佛朗明哥舞無形能從內而外增長自信心,因為要從手臂的擺動到腳的踩踏,一定會訓練到手腳協調,且林語軒表示,佛朗明哥舞有助於上半身身段的調整,訓練身形優雅,響板舞更因打響板充分運動到手指,指關節跟末梢神經都有刺激,能訓練指力及提升手指靈活度。

林語軒強調,她教過班上最大的同學是86歲,仍舊能把這位學生教會,踏入佛朗明哥的世界真的不難,節奏感和肢體協調性都可以循序建立。迷火團長林耕也表示,佛朗明哥舞不限於女性才能嘗試,熟齡男性經歷人生、對生命和情感更深體悟,也能把舞蹈展現地很有味道。

給自己一個機會,舞出自信和美麗!代表西班牙文化的佛朗明哥舞,融合歌唱、舞蹈、響板與節奏,如果正在尋找兼具增強體能、樂趣的運動千萬不要錯過,《橘世代》邀請迷火佛拉明哥舞團專業師資,帶你一腳跳進響板舞的熱情洋溢。有興趣了解歡迎點擊連結了解,或電洽02-2649-1681按2。

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