黃軒 習慣熬夜、日夜顛倒…導致罹癌風險大增!醫解析:與1物質有關 這2種睡眠型態,易致癌,為什麼現代科技愈來愈進步,我們現代的癌症愈來愈多呢?其中一個答案可能就是:「現代人睡眠型態不足」很多研究發現,具有... 黃軒 熬夜 睡眠不足 致癌 褪黑激素 2024-04-27 你是癌症高風險族群?重症醫揭5特徵:壓力太大也上榜 編按:根據衛福部統計111年國人死因,惡性腫瘤(癌症)仍高居首位,因癌症死亡有8成7集中於55歲以上族群,如何防治癌症最有效?胸腔暨重症專... 癌症 防癌 黃軒 肺癌 大腸癌 乳癌 壓力 胰臟癌 癌細胞 慢性發炎 2024-04-26 每天只吃一點零食,有差嗎?當心你的大腦掉進「糖油鹽陷阱」 你每天吃點零食,會修改你大腦胃口-談大腦容易掉入「糖油鹽陷阱」你每天只吃一點小甜食、小零嘴,熱量也不超過,應該就沒問題吧?你以為每天控制自... 零食 高糖 高脂 高鹽 多巴胺 黃軒 2024-04-25 微波爐加熱要當心!包裝容器恐釋放「塑膠微粒」影響內分泌 微波爐加熱美食,塑料碎片也入食食物冷了,我們會隨手用微波爐“叮”幾分鐘,塑料盒中的美食。就會恢復熱氣蒸騰,熱食好吃!殊不知,伴隨著我們「美... 黃軒 聚乙烯 食物中毒 塑膠容器 微波爐 內分泌失調 2024-04-24 別用衛生紙墊食物!醫曝紙巾含螢光劑恐造成「3大毒害」 你經常用紙巾,墊食物嗎?A.紙巾中的螢光劑紙巾的螢光劑,是一種用於提升紙巾亮度的化學物質。它被添加到紙巾中,以使其更加明亮和具有吸引力。紙... 黃軒 紙巾 螢光劑 雙酚A 食物污染 食安 2024-04-19 55歲以下「過度衰老」罹癌風險高!醫曝7招抗老化預防癌症 容易”臭老”的年輕人,罹癌風險高?我們都知道,隨著年齡增長,患癌症的風險也會增加。而近日研究人員發現了一個有趣的記錄:容易「臭老」年輕人,... 黃軒 抗老化 健康飲食 運動觀念 睡眠 預防癌症 2024-04-18 注意飲食還不夠!重症醫揭4種睡眠型態:糖尿病風險高 哪種睡眠型態,易患糖尿病?2024年3月,一項發佈在《美國醫學會雜誌》的研究顯示,糖尿病的發生不僅和不健康的飲食有關,還與睡眠直接相關。而... 糖尿病 睡眠不足 打呼 血糖 胰島素 黃軒 睡眠時間 2024-04-15 168斷食有缺點?重症醫曝2種人不宜嘗試 恐增91%心血管死亡風險 全球肥胖率的上升已引起廣泛關注,目前全球肥胖人口已超過10億。面對這一挑戰,人們尋求各種飲食方法來改善代謝健康,其中間歇性禁食(Inter... 黃軒 減重 168斷食 心血管 減肥 癌症 瘦身 間歇性斷食 2024-04-14 天天洗頭恐過度清潔?醫師授「正確洗頭」頭皮不受損髮質又好 你多久,洗一次頭髮?這真是很生活化的問題,我在門診,病人問我,有沒有醫學證明多少天,才洗髮才清潔呢?A.早在2021年,已經有醫學期刊《S... 身體保健 生理健康 頭髮 洗頭 頭皮 黃軒 2024-04-10 一人罹癌全家難受!情緒勒索吵不停…醫示警:恐成更難治的「絕症」 臨床上,常常看到一個病人罹癌,整個家庭氣氛,好像都是罹癌了,家庭各種成員的情緒勒索,不時都會在病人眼前,什至最多的在病人背後,悄悄情緒勒索... 抗癌 家庭關係 情緒勒索 正向心理學 壓力 癌症 黃軒 2024-03-21 看更多