飲料
吃藥配果汁、咖啡？5種飲料不可配藥吃 藥師示警：恐失藥效又傷肝
許多人靠吃藥控制疾病，或有人頭痛、牙痛、生理痛等各類毛病出現時，習慣藉由吃藥緩解症狀。但常貪圖方便，隨手拿身邊的飲料來搭配服用。吃藥配溫開...
2024-01-06
什麼是小麥草粉？又稱「綠色血液」！怎麼吃？功效有哪些？
被稱為「綠色血液」的小麥草（苗）粉，含有葉綠素，能提升身體活力和能量。小麥草粉吃起來味道和抹茶相似，很適合調製成飲料或冰品，味道清新，還能...
2023-08-02
飲料喝不完放冰箱竟「出事了」！地雷行為 小心狂吐不止
天氣炎熱，超愛喝冰涼的飲料，飲料沒喝完就放在室溫好幾個小時，或是喝一點點就冰到冰箱隔天再喝，這些情況都容易造成急性腸胃炎。許育禎營養師表示...
2023-07-28
為什麼「能量飲料」可短暫提神？喝太多恐發生副作用！6類人更要注意
放暑假了，到哪都塞車⋯平日工作、熬夜、運動時，很多人習慣買瓶能量飲料，但這些人要特別注意！能量飲料喝對了嗎？ 短暫提神≠解除疲勞能量飲料為...
2023-07-28
「這款茶」咖啡因含量跟美式差不多！一天究竟建議喝幾杯咖啡才適量？
不是咖啡才有咖啡因！含咖啡因飲料，你常喝哪杯？誰也是每天都要喝咖啡才會醒來的人呢？尤其重度熱愛者，可以早上一杯、下午再來一杯。當你在乎喝咖...
2022-10-10
補水靠喝水效果最佳？「這飲品」比白開水更保濕！
夏天相當炎熱，口渴時，一般人會選擇狂灌開水，才能真正解渴，但根據蘇格蘭聖安德魯斯大學的研究，分別以不同種類的飲料進行「水合反應」的比較，發...
2022-08-17
蜂蜜食譜／除了加飲料、淋鬆餅還有這些創意吃法！
實用美味的料理百搭寶物 「蜂蜜」，從主食到點心、飲料都可加入提味，或增添清爽香氣和甜味，一起來學學蜂蜜食譜，都超簡單的哦！【主食】香蕉巧克...
2022-08-12
夏日怎麼消暑不傷身？回家不要馬上喝冰水！三飲品最適合怕熱的你
彭溫雅建議，民眾夏天回到家，因為身體正在發熱，可以先喝20~30度冷水，但不宜飲用4度、0度的冰水，這會造成全身新陳代謝變慢，循環變差，相...
2022-08-05