心理師

【橘煩惱】媳婦雙面人個性,我吃了不少虧,但我很在意獨生子不挺我,怎麼辦?

我只有一個獨生子,娶了一個慣用兩面手法的女人,像上次流產就推託是跟我吵架造成的,害得兒子好幾天都不想跟我講話,她還佯裝說自己不介意:「會原...

2024-03-18

「沒有你的日子怎麼辦?」老爸爸透過抱怨抒發悲傷,心理師:能夠正視悲傷,才是療癒的開始

末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼,甚至尖銳的言語攻擊,映之安寧心理師溫柔理解、承接;而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊...

2024-03-09

如何善終,讓生命不留遺憾?「最後一哩路」透過懷舊治療憶起幸福過往

末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼,甚至尖銳的言語攻擊,映之安寧心理師溫柔理解、承接;而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊...

2024-03-07

出軌後如何療癒另一半?專家:要明確表示「不會再讓你受傷」

婚姻議題百百種,其中外遇的創傷真的是核彈級的,面對外遇風暴,另一半選擇原諒了,可是好長一段時間仍感到感情疏離,是怎麼回事?外遇回頭想拉近關...

2024-03-01

抱另一半安穩秒睡「回不去了」 專家:氣味相投感情更長久

一位女網友表示,與前任在一起7、8年,同居末期因「各睡各的」走向分手;反觀與現任相處,幾乎每天相擁入睡,很喜歡對方的味道,每天都睡的安穩,...

2024-02-21

【橘煩惱】另一半宅在家不想工作,只靠我賺錢養家,心力交瘁的婚姻如何走下去?

我跟老婆都40歲,原本雙方都有工作,去年老婆覺得工作太累加上沒興趣,所以辭掉工作想轉換跑道。一開始想做A工作,又想做B工作,最後卻都沒下文...

2024-02-15

怎麼不再生?賺得了錢嗎?別說吧…想成為受歡迎長輩 過年聊天攻略必看

在春節團聚的好時節,是一年一次好不容易的家人時光,或許身為長輩,到了年節與下一代相處,卻得到臉垮下來、閃躲不想要互動、冷漠不說話等等的反應...

2024-02-02

恐慌症「13種症狀」大不同?發作時心跳加速、狂冒汗!心理師曝4招自救

前一秒正與朋友話家常,下一秒頓時感覺無比恐懼焦慮、出汗顫抖「覺得自己像是快死了」?心理師余佳容指出,恐慌症可能比你我想像中的更常見,當恐慌...

2024-02-02

營造專業形象導致太嚴肅、有距離感?穿搭必學「這技巧」增加親和力

從小對於心理學懷著一份好奇又崇敬的心理,夢想著有一天也能成為心理師,無奈學習成績與心理師的距離實在遙遠,只好放棄心中的夢想。遇到如萍:一位...

2024-01-21

渴望獲得對方認同,卻忽略自己的感受?關係界限該如何設定?心理師:先從辨識自己的需求開始

是不是我不夠好,才留不住愛?《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作!你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福,但其實是,你深陷在親密恐懼的泥沼裡……...

2023-12-25