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范琪斐斷開20年婚姻!尪簽字離婚竟落淚…心理師揭背後原因

范琪斐秀出全新的身分證,配偶欄上已清空。 圖/擷取自臉書
范琪斐秀出全新的身分證,配偶欄上已清空。 圖/擷取自臉書

資深媒體人范琪斐 10日秀出已清空配偶欄的全新身分證,她於臉書分享她與結婚近20年的墨西哥裔老公離婚 過程,她曾提及兩人離婚的原因,近因是前夫有了第三者,遠因是兩人對老年想像的不同。而兩人到簽字那刻,前夫還哭了,她心想「這不是你造成的嗎?」開業諮商心理師 羅惠群表示,走到離婚這一步,無論誰對誰錯,兩人都同時面對到「關係失落」,接下來兩人可預期都會有一段自我適應階段要走。

「就這樣,一個一起生活20年的人,完完全全的,從我的生活中消失了」范琪斐與結縭近20年的前夫,近期正式畫下句點,她也坦然分享離婚過程,兩人的婚姻 路選擇走上不同的道路,她說,離開這段關係後「請恭喜我,因為我真的會過的比以前更好。」該文引發不少網友回應,除了恭喜她以外,也有不少網友分享自身離婚後的人生經驗,鼓勵范琪斐迎接下一階段的精彩人生。

羅惠群表示,結束近20年的婚姻關係,無論男方是否外遇 ,或是兩人相處困難,又或是兩人對於老年生活有衝突,以現代人平均餘命80歲來計算,20年等於是四分之一的人生,兩人都會面臨到「關係失落」,有些人的表現是哭泣、難過、生氣,有些則是不甘心,不斷回頭追尋過去的影子。

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不過,人不會只有在婚姻中,面臨到關係的失落,從小學畢業、與初戀告別、父母離世等,人生一路上都在面臨大大小小的關係失落,通常每一個人都有力量可以從關係失落中重新站起來,不管是向朋友一吐怨氣,或是尋求下一段關係等都是方法之一。

但有些身心狀態較差的人,會因為關係失落影響人生的決策,像是該階段比較容易被詐騙等多重壓力 ,此時,如果意識到自己已經無力抵禦來自四面八方的壓力,一定要立即尋求專業的心理師援助。

羅惠群表示,每個人面對關係失落重新站起來的時間不一,有人花了數十年,有人幾天就調適好生活,一段關係的結束其實也代表新的開始,雖然是老生常談,從臨床經驗來看「時間能治癒一切」,重新站起來的過程中,無論是哪一方都需要「陪伴」的力量。

近年名人離婚的新聞屢見不鮮,羅惠群說,台灣社會對於婚姻必要性這件事,愈來愈願意開始討論,上一代會認為婚姻是人生必要的清單,很多夫妻為了在清單上打勾,強忍著關係的痛苦過活,現代人更能接受婚姻不是人生一定要做的事情,如果要進入婚姻前,也比過去更能理解,要承受婚姻關係需要承受的責任,他認為是一件好事,也期待對於離婚,不要認為一定是悲傷的事,有時候反而是一件令人開心的事,任何事都是一體兩面,也不用太用框架去看待。

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