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熟齡保健最在意這些事!抗疲勞、助好睡都上榜,第一名竟是它

隨著年齡增長,身體的營養需求也會隨之變化,不僅要面對肌肉流失、認知功能下降等自然老化現象,從骨骼、關節的保護到維持腸胃道的功能,無一不對健康與生活品質有著深遠的影響,讓熟齡族群的保健需求變得更加多樣且關鍵。那麼對這些人而言,又以哪些保健功效的需求最高呢?...

秋冬是中耳炎高峰期!網熱議「5大常見症狀」恐影響聽力

秋冬換季之際,感冒與流感患者的數量大增,同時也是中耳炎發生的高峰期。中耳炎是由中耳腔感染發炎引起的疾病,也是幼兒常見的疾病之一,偶爾也會發生於成人,其主要可分為急性、積液性與慢性中耳炎,又以前兩者最常見,常見症狀包括聽力變差、耳痛與發燒等,是不可輕忽的常見疾病。...

撩到心好累?5大「木頭星座」談戀愛超被動!網建議這樣攻略

在戀愛中,有些人特別擅長表達自身情感,也能敏銳察覺他人對自己的心意;但相反的,也有些人天生缺乏「浪漫細胞」,較不擅長察言觀色,面對曖昧對象的暗示也無動於衷,因此容易被人貼上反應遲鈍的「木頭」標籤。本次我們便針對「木頭星座」進行觀測,快來看看你喜歡的對象是不是也上榜了吧!...

胃不舒服先別吞藥!這10大天然護胃食物超美味,第1名還能降血糖

「胃」是關鍵的消化器官,若平時飲食不規律、喜愛辛辣或油膩的食物,又不加以照護,便容易讓胃部健康亮起紅燈,引發胃炎、胃潰瘍等問題,進而影響生活,甚至帶來身體上的不適與疲倦。不過,透過適當的飲食,不僅能舒緩胃部不適,還有助於強化胃黏膜,防止胃酸過多侵蝕胃壁。接著就一起看看有哪些天然的護胃食物吧!...

《黑白大廚》你看了嗎?人氣排行榜TOP9揭曉 第一名是他

Netflix韓國實境綜藝節目《黑白大廚:料理階級大戰》近日在全球掀起熱潮,成為各大社群平台上的熱門話題,從節目賽制、出演者到其中的料理都受到廣泛關注,更捧紅多位參賽廚師,讓他們的餐廳預約爆滿、一位難求。在這場「美食之爭」當中,最受熱議的廚師是哪幾位呢?一起來看看吧!...

6星座視財如命!摩羯愛裝窮 「他」看似大方私下超計較

「有錢不是萬能,沒錢卻萬萬不能」在現代社會中,金錢不僅能為生活提供保障,也能帶來更多的選擇和自由,因此許多人熱衷追求財富;而在十二星座中,有些人對「錢」的敏感度特別高,無論是理財或花錢總能精打細算、把錢花在刀口上。一起來看看哪些星座對金錢有獨到的見解吧!...

沉浸大自然消暑又療癒!盤點全台最受歡迎的8大森林遊樂區

隨著越來越多人追求自然與健康,無論是想遠離都市的喧囂,還是親近大自然放鬆身心,又或是作為炎炎夏日的避暑勝地,「森林遊樂區」成為了旅遊的熱門首選之一。接著就讓我們一起來看看台灣有哪些絕美的森林景點,讓你一踏入便能享受大自然的壯麗與寧靜吧!...

結婚後要住公婆家嗎?無法放鬆、為錢為孩子吵不停…網提6原因勸退

常言道「婚姻不只是兩個人的事,更是兩家人的事」,婚後雙方不僅要融入彼此的生活,也將面臨家庭間的互動與協調;其中,「婚後是否要住公婆家」是許多新人會面對到的重要課題之一,與公婆同住也許能促進家庭間的交流、共同分擔生活責任,但也可能因各方面的價值觀與想法不同,帶來相處上的壓力與磨合的困難。究竟住進婆家可能遇到哪些困擾呢?一起來看看網友的說法吧!...

金針花季來了!盤點全台8大人氣賞花地點,感受秋日忘憂風情

每年的8月初到9月底是金針花盛開的季節。花語是忘憂與喜悅的金針花又名「忘憂草」,有著「朝開暮落」的特性,生命極為短暫,素有「一日美人」之稱,每年花期皆有無數遊客慕名前往,只為一睹那每一天都獨一無二的金燦花海。那麼台灣究竟有哪些能賞金針花的超夯景點呢?一起來看看吧!...

找工作薪水不是第一考量!求職者更在乎這1事:不然乾脆原地辭職

不少社會新鮮人會在畢業前便深陷「畢業即失業」的焦慮,不僅怕找不到工作,也怕工作不適合自己,導致熱忱被迅速消磨殆盡。在現今競爭激烈的職場環境中,「錢多事少離家近」已不再是夢幻條件,除了薪資福利外,職涯發展機會、工作與生活的平衡也可能影響到長遠職場成就和個人滿足感。那麼,在求職過程中究竟有哪些關鍵要素值得我們特別留意呢?一起來看看吧!...

花錢裝潢房子「超後悔又不實用」!盤點居家10大「雞肋」設備

居家裝潢是塑造住宅風貌的重要途徑,優質的裝潢不僅可以提升視覺質感,還能為居家生活帶來舒適感和美好體驗。然而,在裝潢的過程中若是沒有妥善規劃,就可能導致生活機能受到影響,家中出現許多不適用、或不方便清潔的擺設,使得居家環境變得擁擠雜亂。因此,本次我們就針對「居家後悔裝潢」進行觀測,帶您了解網友熱議的10大居家後悔裝潢。...

上班族最想要哪種福利?第一名不是年終、獎金而是「這一項」

在當今競爭激烈的職場環境中,企業提供的員工福利成為吸引與留住人才的重要關鍵之一,各類福利措施不僅能提升員工的滿意度與忠誠度,還能強化企業的品牌形象。那麼究竟哪些福利最能打動員工的心呢?一起來看看吧!...

何時覺得自己「開始老了」?網點名8大初老症狀:身心都有感

隨著年齡增長,無論身靈或心靈都會經歷一些微妙的變化,從皮膚浮現細紋、偶爾的健忘到朋友聚會的話題轉變,這些徵兆常讓人不禁懷疑「我是不是老了」,更在不知不覺中影響著我們的日常生活。接下來就一起來看看還有哪些常見的初老症狀吧!...

控制體重時嘴饞怎麼辦?網激推8種「減肥零食」:少負擔又有飽足感

在減重的過程中,克制對美食的慾望常常是一大挑戰,即使努力進行飲控,嘴巴還是偶爾會蠢蠢欲動;此時,選擇吃什麼來解嘴饞就十分重要,一起來看看網友們推薦的「減肥零食」清單吧!...

電鍋輸了!網友最推的廚房家電是「這一台」廚藝小白也能出好菜

在如同戰場的廚房第一線,好的料理家電用品不僅讓料理過程變得簡單又愜意,更讓無數煮夫煮婦在疲累的善後環節事半功倍,而近年來家電更是不斷智慧化、推陳出新,在琳瑯滿目的品類中,究竟哪一種家電更能滿足家用需求呢?...

表面親切內心腹黑!這些星座「表裡不一」心機超重難相處?

有句話說「人心隔肚皮」,是指別人的心思很難揣測,加上因為許多外在環境的因素,不一定每個人都會全然做自己,可能會有人設包裝,或是說話時心口不一,令旁人捉摸不透,而十二星座中哪些是網友們認為最表裡不一的星座呢?快來看看吧!...

事業才是真愛?6星座是天生工作狂 第一名再累都要拚

有些人天生具有強烈的事業心,總是將工作擺在第一順位、投入高度的專注和熱情,甚至可能因此犧牲個人時間與社交生活!你的生活周遭也有這種「工作魔人」嗎?本次我們便針對「工作狂星座」進行觀測,一起來看有哪些星座上榜吧!...

2024鬼月禁忌有哪些?農曆七月避開「8件事」保平安

在傳統文化中,每逢農曆七月,鬼門將打開讓魂魄回到陽間接受祭拜,而為了避免觸怒鬼魂,衍生初許多習俗、禁忌須遵守。為了保護自己的安全,究竟鬼月有哪些禁忌必須避免呢?快來看看網友熱議的八大鬼月禁忌吧!...

出國網路怎麼辦?用漫遊或SIM卡?4種上網方式優缺點比一比

出國旅遊時,無論是查詢景點資訊、使用地圖導航,或者想即時更新社群動態、分享旅途中的精彩瞬間,都需要穩定快速的網路支持。而在國外上網主要有四種方式,包含eSIM、SIM卡、國際漫遊和WiFi分享器,究竟該如何選擇適合自己的方案呢?一起看看網友的說法吧!...

6星座心機重、常算計別人?網點名「他」:看似無害卻會情緒勒索

人際互動眉角多,你也有過被人背後捅刀的經驗嗎?有的人表面看起來和善好相處,實則滿腹心計,若不小心得罪小心死無葬生之地!網路上不乏對「心機男/女」進行歸類的文章,雖然每個人的個性不同,但當中「星座」仍是不少人的參考指標。究竟有哪些星座上榜呢?讓我們一起來看網友熱議的6大心機星座名單。...