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台灣人最常吃的5種早餐「全是高碳水」加1物輕鬆變健康

台灣早餐店、便利商店密集度極高,但國人為求方便快速常選擇高碳水組合,根據台灣癌症基金會調查統計,台灣人最常吃的前5名早餐組合為「麵包、三明治、蛋餅」搭配「豆漿、咖啡、牛奶」,明顯缺乏蔬果攝取。台灣癌症基金會營養師徐桂婷表示,選擇高碳水組合之早餐,除了短時間內血糖迅速升高,會感到昏昏欲睡、精神不濟,還有研究指出會連帶影響午餐攝取量,長期下來容易導致肥胖。

2024-05-18

民間呼籲「健保1點1元」衛福部反對:醫療分級難落實、影響偏遠地區權益

健保點值遭稀釋,從1點1元,調整為1點只剩0.8元,不少醫療院所叫苦連天,為此,在野黨提出2個改革版本,要求點值分別應保障0.95元及1元,並與8大醫護團體呼籲「健保點值1點1元、人民健康不打折」。不過,衛福部健保署表示,點值保障1元,將引發更大問題,現正規劃將住院醫療列入保障點值範圍。

2024-05-16

真空包裝=無菌?毒物專家點名3細菌「更活躍」:恐造成食物中毒

真空包裝是加工食品常見的包裝方式,最近網路也掀起一股居家密封保鮮風潮,強調操作簡單,封口功能超強,不用30秒,就可完成真空抽氣,適用於肉類、魚類、餅乾、蔬果等所有食品。不過,真空處理,就真的可以讓食物安全、無菌嗎?

2024-05-15

健康檢查哪些項目不可少?最多人推「這6種」為健康把關

隨著近年國人健康意識抬頭以及醫療科技的興起,健康檢查的項目也越來越多種,但由於健檢的費用並不便宜,因此如何在有限的預算之下為自己規劃出最齊全的健康檢查,也是網友熱議的一大話題。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「健檢項目」話題的網路聲量表現,帶你了解網友熱議的6大健檢項目排行。

2024-05-14

患者的福音!海洋性貧血「紅血球成熟劑」納健保給付有3大好處

重度海洋性貧血症患者須仰賴長期輸血,以維繫體内血紅素濃度,避免衰弱無力,甚至死亡。儘管台灣捐血率世界第一,近年卻因高齡及少子化的關係,經常發生血庫缺血!每當血荒發生,就是重度海洋性貧血症患者的日常受到衝擊的時刻,過往此疾病的治療選擇較為單一,今年健保署將為海洋性貧血症患者帶來好消息,正式通過給付紅血球成熟劑,而這項可幫助患者體內紅血球成熟的新治療,可望讓重度海貧患者減少對輸血和排鐵劑的依賴。

2024-05-13

高度近視好苦惱!傳統雷射、新式雷射手術怎麼選?醫揭優缺點比較

台灣素有「近視王國」之稱,眼科醫師朱智盟指出,據統計,台灣的近視人口比例高居世界第一,其中超過600度的高度近視更是高達22%,所幸近視的治療技術也在不斷的進步,其中,最受關注的新型全飛秒近視屈光雷射,除了安全性高、精準度高之外,術後併發副作用如乾眼症的機率,也比其他近視雷射降低許多。

2024-05-05

肩膀卡卡抬手會痛!是50肩還是肩夾擠?症狀、治療方法比一比

當感覺肩膀卡卡的、活動度降低時,許多人會想到的就是50肩,但實際上不只是50肩會造成肩膀活動度低。專業醫師建議,若發現肩膀活動時有卡卡聲,且活動度受限而且感覺疼痛,建議至骨科或復健科,透過專業的理學或超音波檢查,才能辨別是簡單的肌腱發炎或是較為嚴重的肌腱撕裂傷。

2024-05-03

乾癬上身脫皮出紅疹!中醫認「排毒期長」注意事項、治療方式一次看

時值入春,氣候變化多端,乾癬病症仍不易完全消退,聖元中醫院長鄭愛蓮醫師表示,此時應積極調理,可望加速修復,到了夏天陽光充足時,乾癬症狀有機會明顯減輕。而誘發乾癬成因很多,通常是由先天基因遺傳或個人體質,再加上後天環境、氣候和壓力等因素交互影響所致。

2024-05-01

多人用餐後腹瀉嘔吐!食藥署稽查藏壽司結果曝:21家不合格

4月7日至13日腹瀉門急診就診累計13萬9848人次,另有多起餐廳群聚感染,其中「藏壽司」就有數10名消費者因腹瀉、嘔吐而就醫,被通報為食物中毒,累積3人檢出諾羅病毒。食藥署17日公布藏壽司全台分店稽查結果,在55家分店中,21家需限期改正、2家持續停營業,一旦確認工作人員感染諾羅,上班傳染給顧客,最高可開罰2億元。

2024-04-29

老人被看護虐待、兒少性剝削案件頻傳!衛福部長赴立院提防制措施

藝人黃子佼為「創意私房」偷拍論壇高級會員,引發批評,而衛福部封網動作遲緩,更造成外界不滿,認為相關刑責過低,未能即時封網。衛福部長薛瑞元本月24日上午在立院表示,已修法提高刑責,並擴大兒少條例第2條的兒少性剝削行為樣態,增加重製、持有、支付對價觀覽或聽聞兒少性影像為兒少性剝削行為。

2024-04-26