生酮飲食
陷入「減重5迷思」讓你越減越肥！秋天多吃1食材燃脂又養肺
2023流行「三大減重法」｜減肥卡關、越減越復胖，「循序漸進」減重是關鍵！
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什麼是生酮飲食？想嘗試生酮減重？開始前一定要先看這三大注意事項！
名醫方俊凱現身說法 8個月減19公斤
吃不胖還能提升免疫力，關鍵全在「黃金比例」！
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