壓力

「胡思亂想」害你睡不著!醫推薦4招安心睡好覺

有苦說不出!全職照顧失智媽卻被罵「沒良心」 3步驟緩解照顧壓力

鬱悶不等於憂鬱症!心理諮商有用嗎?憂鬱症患者最常問1句讓人心酸

家裡已請外籍看護,還能使用長照服務嗎?衛生局解答申請資格

推崇能放鬆助眠排毒,「頌缽音療」有用嗎?適合哪些人?有禁忌?上課收費?

上班壓力大容易胖?她靠中醫調理1個月瘦4公斤,少滑手機也有幫助!

斷捨離讓你焦慮感爆發?學5件事讓身心煥然一新

拚盡全力忍耐!3星座耐力驚人「撐到最後一秒才爆炸」

范琪斐斷開20年婚姻!尪簽字離婚竟落淚…心理師揭背後原因

會不會太扯?女企業家罹癌受苦尪外遇又家暴 抗癌成功前夫竟要求復合

感受森林療癒力助身心健康 「綠色照顧」安寧病房也適用

氣到「咪咪貓貓」心臟出問題?醫建議2方法紓解壓力

找工作薪水不是第一考量!求職者更在乎這1事:不然乾脆原地辭職

起床用鬧鐘「這習慣」有害健康!醫推4方法「無痛早起」精神好

婆婆抱怨煮飯太累,媳婦花錢「減輕婆婆負擔」卻被小姑罵!她1建議網讚爆

不只傳情!接吻可以幫助減肥、預防生病?熱吻優點一次看

孝親費該給多少?給太少被嫌不孝、給多了卻陷入「惡性循環」…

每個人都可能陷入憂鬱!專家:「這時間點」最容易患憂鬱症

壓力太大讓你睡不好?醫授3招翻轉體質 睡出紓壓好眠

放縱自己發胖=沒錢途?財務顧問狂瘦30公斤有感:擁有健康的身體就能存錢