18+

安永鮮物創辦人 教防疫烹飪

防疫期間民眾減少群聚,在家用餐機會大增,下廚自煮的人也變多了。在家開伙不僅衛生也健康,尤其個人防疫除了勤洗手、戴口罩、保持社交距離外,飲食也是必要關鍵,維持營養均衡的日常飲食,能強化身體的抵抗力。

《橘世代》與安永鮮物共同推出「不生病的地中海飲食餐桌」線上廚藝課,邀請到安永鮮物創辦人郭智輝接受news98財經一路發主持人阮慕驊採訪,在節目中談談他從科技公司老闆跨界經營生鮮超市,教大家如何在防疫期間,運用冰箱常備食材與簡單的烹飪法,在家輕鬆煮出營養美味的健康料理。

「地中海飲食法」讓你越吃越美麗,營養師和大廚合作逆齡菜單大公開

更多新聞報導

志玲姐姐溫暖獻聲 諮商心理師線上諮詢齊心挺醫護

【養成富體質 】不愁20年的有感投資術 做孩子的財富靠山

延伸閱讀

你夠健康嗎?買保險前先留意兩大風險

防疫生活/75%酒精找不到「保存期限」?不會過期嗎?

居家防疫好良伴-銅板價就能培養的「植栽樂」

居家防疫輕鬆煮/一鍋到底0失敗,西班牙橄欖油蒜味蝦!

相關文章

金曲歌王許富凱飆唱、名人健康理財講座!「超橘派對」1月3、4日松菸登場 超值百萬獎品等你抽

「Super Orange超橘派對」2026即將登場!財富傳承、幸福養老、逆齡美妝 成為懂生活的質感大人

素人歌神來報名!第二屆「音圓.超橘卡拉OK大賽」首獎10萬元等你挑戰

從醫院到家-2025善響節來了!看見急性後期的照顧支持

不一樣的熟齡新時代!超高齡S.A.F.E新五感論壇精彩落幕 熟齡網紅走秀、上千人次共襄盛舉

「超高齡S.A.F.E新五感論壇」開放報名!引領熟齡族重塑人生 開啟人生新篇章

熱門文章

吃香蕉護血管!醫曝「每天固定時間吃」加2物血脂降更快

89歲嬤盼斷食善終,被天邊孝子阻攔!女兒委屈:月付5萬照顧,哥卻說我沒良心

元宵節「求福求財」最強吉時曝,錯過等下半年!專家教你備妥六齋迎好運

2026天公生怎麼拜?時間、供品、禁忌與祈禱詞整理,看看3生肖快轉運

udn討論區