健康長壽菜單

從食開始

全球最知名、最健康的飲食方法榜首

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【抗糖料理降三高】

新減糖料理

抗老抗糖的幸福菜單

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【減脂控油健康吃】

減重快復胖也快?

聰明挑油用油

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【氣色好、不顯老】

你不知道的

美肌食材與烹飪法

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    ◦進入活動現場請配合量額溫與手部消毒,額溫超過37.5度不予進入

    ◦不接待有14日旅遊史之民眾,或因其他狀況需居家隔離、自主健康管理之民眾

營養師×主廚

江奕賢 營養師

期望分享科學、平實的健康知識給大眾,幫助人們養成判斷健康知識的能力。

  • 營養共筆網站創辦人與安永生活誌編輯
  • 中國醫藥學院 營養系/通過營養師高考資格
  • 著作與專欄:營養的迷思(2012)、營養的真相(2013)、不腦殘科學(2013,共同作者)、雜誌【科學少年】專欄作者(2014-2016)、雜誌【鄉間小路】專欄作者(2016)

陳安彥 料理長

  • 經歷:崇越科技料理長、台北城市科大餐飲老師、宜蘭美食協會廚藝顧問
  • 得獎經歷:2017衛福部食藥署FDA 金帽獎-優良廚師人員、2017觀光局旅館業優良從從業人員獎、2015第9屆國際菩提金廚獎冠軍、2015台北市樂活養生餐點料理冠軍、2015台南市政府瓜果料理節冠軍 、2013全國創意素食料理競賽冠軍

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