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【雞里肌炒菠菜】
材料:雞里肌、菠菜、魚粉、醬油、糖
步驟:1.雞里肌切塊,先用油與糖醃過2.菠菜洗淨、切段3.熱鍋後加油,將雞里肌肉煎至九分熟4.加入菠菜及水,並灑上調味料,蓋上鍋蓋以大火煮一分鐘5.打開鍋蓋將菠菜與雞肉炒均勻,即可上桌
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