元宵節 除了提燈籠、猜燈謎，你還知道哪些元宵節必做的活動呢？元宵節算是春節的尾聲，也代表著過年的最後一天，在這樣的結尾，當全台都正在舉辦五彩繽紛的燈會來慶祝元宵節時，台東 的居民卻是引頸期盼著在地著名的元宵活動「炸寒單爺」。
台東炸寒單介紹
「炸寒單」是台東元宵節近五十年來特有的習俗，寒單爺本稱是邯鄲爺、也稱武財神。相傳「寒單爺」生性怕冷，因此「寒單爺」所到之處，鞭炮齊鳴，人們紛紛都往他身上扔鮮花、水果以及鞭炮來為他驅趕寒冷。這樣有趣的文化活動，不僅當地居民參加，更有許多各地信眾會特別前往共襄盛舉，祈求新的一年事事如意。
台東元宵的活動，不單只有炮炸寒單的行程，在地的廟宇也會集合起來遶境，進到台東的大街小巷為民眾祈福，過去曾一度要停辦，但為了延續民俗活動的重要性，由其他單位承接手持續舉辦，因此在前往台東參加炸寒單的活動之餘，也可以停下來與街頭巷尾的居民一起迎接眾神的到來。
想要成為在轎上的「肉身寒單」並不容易，必須食素一週、淨身淨心，讓自己在面對砲火的攻擊時，能達到最小傷害，甚至在過去可以由民眾、店家自己準備鞭炮，現今都統一由宮廟來管理，並由專業的「炮手」來丟躑鞭炮，不僅降低傷害也讓活動更順暢，民眾也相對安全的來觀賞體驗世界級的民俗活動。
參加炸寒單需要準備什麼？
想要前往參加「台東炸寒單」這一年一度熱鬧的活動，你需要準備什麼呢？ReadyGo建議一定要穿長袖、戴帽子，雖然不是被直接炮炸的人，但偶爾會有「流彈」飛出來，一不小心就很容易受傷，也能阻擋一些炮屑直接接觸到身體，算是保護自己的必要措施！
另外，也可以帶著口罩和耳塞，口罩可以選擇活性碳口罩，有效阻絕異味和也能避免吸入太多鞭炮的濃煙；因為鞭炮聲實在太大，戴著耳塞也能讓耳朵舒服一些，做好萬全的準備，才能盡情的享受在活動中，最後是帶上一顆虔誠的心，體驗傳統文化 的魅力。
台東炸寒單活動資訊
台東炸寒單活動除了當日的正式活動之外，也有舉辦小小的體驗營活動，讓民眾可以體驗被炮炸的刺激也能學習如何成為專業的砲手，不過必須先報名參加112年2月2日~3日的文化傳承研習營，經過選拔後取得擔任資格，是不是非常有趣呢？
炸寒單體驗營
活動日期：2月6號 下午1點30
活動介紹：台東玄武堂-東寒單
另外大家最關注的炮炸寒單爺出巡到底會往哪走，其實並沒有固定的路線圖，一切依照玄武堂公佈的行程表為主，時間也會定在元宵節當天以及隔天，無論是否適逢假日都會如期舉辦，有興趣的民眾，假先請好，才能來去台東看寒單！
台東市旅遊推薦
既然來到台東參加「炸寒單」的活動，周邊的美食景點當然也不能放過，台東炸寒單活動通常安排在元宵節前後，可以多留個一兩天，欣賞東台灣的美景，享用東部特有的美食。
台東景點＃台東濱海公園
來到台東怎能錯過國際地標呢？位在台東濱海公園的《向陽樹》是大家來到台東必拍的景點之一，整個藝術作品像是環抱著太平洋，這裡也常常舉辦一些音樂會，甚至在跨年時也是欣賞第一道日出的好地方喔！
地址：臺東縣臺東市大同路
台東景點＃台東美術館
看膩了台東的大山大海，不如進來看看這間小而美的台東美術館吧！台東美術館是全台唯一縣級的美術館，以美術作為主題得展演空間，提供人們文藝的薰陶，館內還有寬廣的草原，配上台東獨有的藍天，令人心曠神怡！草坪上還有加入原住民的圖騰元素，讓整個空間更加有特色。
地址：台東縣台東市浙江路350號
時間：09:00-12:00,13:30-17:00 週一公休
台東美食＃都蘭海角咖啡
想要欣賞一望無盡的咖啡廳美景，必須先穿越重重關卡才能抵達！這間位在東部最東邊的都蘭海角咖啡，號稱最美海景咖啡廳當之無塊，咖啡廳外圍坐擁180度的太平洋海景，度假氛圍感濃烈，一定要點的是「西班牙海鮮燉飯」由西班牙人的老闆親自操刀，絕對能吃到最道地的口味，一個風景美餐點佳的美食餐廳，推薦大家來玩！
地址：台東縣東河鄉舊部路47鄰10-14號
電話： 0903-262-923
時間：10:30 – 18:00
台東美食＃薄荷巴黎 Coffee House
台東最美日系咖啡廳！薄荷巴黎是間由老宅改建的咖啡廳，空間裡保留石子地讓人頗有親切感，店外頭則停了一台復古感十足的摩托車，拍照用超好看。老闆肯定是個文青，在店內的佈置、收藏品，都相當有品味，且處處都能看見陽光灑入，是個舒服放鬆的空間，在台東玩累了，歡迎進來點杯茶休息放空喔！
地址：台東縣台東市傳廣路234巷11號
電話：0930-118-650
時間：13:00-19:00 週一、三公休
本文轉載自《ReadyGo》，原文為：台東元宵節｜台東炸寒單活動介紹！必做、必訪、必玩的國際民俗文化活動
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