退休規劃｜退休生活做「5件事」讓第三人生充滿樂趣 | 持續學習

退休生活 如何安排才能無痛退休？我們從小到大都在為了追求目標而努力不懈，一旦失去了目標就會不知所措，退休專家豌豆公主授5項退休生活規劃必做的事情，讓你無痛退休人生。

退休生活如何安排是很多人退休前後的大疑問，也是遲遲不敢退休者的問題所在，為什麼會擔心或對退休生活不知所措呢？因為我們從小到大都在為了『追求目標』而努力不懈，一旦失去了目標和早已習慣的規律生活和社交圈時，難免會覺得失落。

但不可諱言，大家遲早得有這麼一天需面對自己的退休生活，那何不靜下心來好好規劃一番呢？說不定還會找到自己的第二人生喔！

不能整天無所事事

天天都是星期天的日子是上班族的夢想，但可能是退休族的夢靨，行屍走肉的生活絕對不是你為自己安排的退休生活。

很多退休人士從早到晚看電視和新聞節目，一整天下來遙控器沒離開過自己的視線，有時臨時要出門還把遙控器錯當是手機帶了出去！

整天心不在焉，感覺好像多活一天和少活一天也沒什麼差別，如果你害怕陷入這個情節，那你絕對得好好規畫自己的退休生活。

活著必須要有目標或目的，這樣生活才有動力，也才能感到充實。但這個目標不需要是什麼國小作文裡的那個遠大志向，可以是一個興趣或是一個可能實現的夢想。

例如打好一套『楊氏太極拳』或是和朋友一起規畫一個100天的自助旅行，也可以是學製茶或搞懂紅酒的種類等等。

很多人關於退休的想法就是如何累積到足夠資產，然後讓自己日後可以每天無所事事。

但真的你可以整天無所事事的時候，你也很容易感到空虛與厭世，所以如果對於退休生活的規畫只著重在退休金的累積，那這是只做了一半的退休規劃 。

結婚後的前20年，大部分的時間我都在成就歪嘴雞的工作與事業，跟著他的工作到處搬遷，他退休後的接下來20年，我也需要成就我自己。

所以開始寫部落格和帶熟齡遊學團到處去遊學，能夠找到自己的舞台是人生很得意的成就，不管實質的收益有多少，但至少讓我們的生活不會感到寂寞與無所事事。

如果你退休後也想寫寫部落格，那請參考這篇：寫部落格賺廣告費還可以預防老年癡呆。

活著就需要有成就感，大家可以去看看45歲就退休的「老黑臉書」，他的退休生活可是比上班時精彩100倍都不止吧！

隨著壽命的延長，每個人都有機會可以規劃自己的第二甚至第三人生 ，但是理財和培養興趣真的都要趁早，才有機會享受屬於自己的黃金歲月，大家可以趁著還未退休之前趕快想想什麼活動能為你帶來成就感？

至少要有可以爬爬小山的能耐，這樣退休才能遊山玩水，一路玩到掛。

這樣想出遊或找人聊天時才不至於只能在網路上碰運氣尋找陌生人，老朋友是要從年輕時就開始結交的，大家一起慢慢變老並擁有共同的回憶，老了也更應該去多多拓展生活圈，才能讓生活更精彩。

這個金額可大可小，非常見人見智，有人或許一輩子沒法累積到自己理想的金額，但是光陰是不等人的，人生也是無常的，或許有七八分把握時就該強度關山。

沒有壓力的學習會為生活帶來許多樂趣，也可以找到有共同興趣的朋友，社區大學是很好的入門機構，不僅課程五花八門且費用低廉，透過學習也可以更了解自己。

興趣可以五花八門多多益善，從烹飪、品茶、泡咖啡、聽音樂、玩樂器、旅遊、電影、運動、看書和攝影等等，總之越多越好，不在精而在廣，這樣會讓周休七日的生活充滿樂趣和期待。

除了吃、喝、拉、撒、睡之外，不上班之後，我們經常做的活動和時間分配大概如下，不過疫情期間海外旅遊和研究遊輪的時間就不太準確了：

10件事	項目	比例
1.	海外遊學和 Long Stay、國外旅遊及事前資料收集與規劃	30.0%
2.	寫部落格	20.0%
3.	台灣國內輕旅行與各類休閒	10.0%
4.	低強度運動	5.0%
5.	買菜煮飯	10.0%
6.	參加各種短期課程	10.0%
7.	固定與家人或朋友聚會	5.0%
8.	和朋友或網友交換旅遊或生活心得	5.0%
9.	關心理財相關資訊及處理帳務報稅等	2.5%
10.	看病與研究健康相關資訊	2.5%