冬天皮膚乾燥敏感好難受!6方法維持肌膚水嫩不緊繃,這1項常被忽略

天氣一冷皮膚就變得乾癢難受?來看看網友熱議的6大冬季保養方式。 圖/unspla...

天氣一冷皮膚就變得乾癢難受?來看看網友熱議的6大冬季保養方式。 圖/unsplash

寒冷天氣中帶來的冬日寒風往往令我們的肌膚感到乾燥、緊繃,因此我們需要更細心呵護,並提供溫暖和保濕 ,讓肌膚在嚴寒中依然綻放出自信光采。接下來就跟著我們的整理,一起來看看網友們熱議的養膚方式有哪些吧!

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三月內「冬季養膚方式」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議 的冬季養膚方式排行。

冬天 保濕、鎖水保養品很重要!調整生活作息才是養膚的根本之道

網友熱議TOP6冬季養膚方式 網路聲量排行。 圖/Social Lab社群實驗室

網友熱議TOP6冬季養膚方式 網路聲量排行。 圖/Social Lab社群實驗室

「換季皮膚 都好乾癢 ,晚上睡覺都好不舒服」、「我乾到有時候還會脫屑」可以看到社群中網友們紛紛提到自己在冬季時皮膚乾癢的問題,而在冬季養膚的不二法門便是「使用保養品」,不過並非任何保養品都適用於冬天喔!許多人提到應該專注在選擇具有保濕、鎖水功效的產品上,如活膚膠囊或是塗抹的乳液等等都獲得不少使用者的大力推薦。

除此之外,也有網友點出「不過度清潔」的重要性,提到洗臉固然重要,但別因為肌膚乾燥就過度的清洗,否則可能破壞原有的油水平衡,讓肌膚失去自然調節的能力, 因此而變成敏感肌膚反而就得不償失了。

而若是長期飽受肌膚相關問題困擾的大眾,則建議直接「諮詢專業人士」會是最有效的解決手段,許多網友分享自身經歷表示「我以前臉也是換季就爛,看皮膚科加上按時吃藥改善很多」、「我以前會突然冒痘,去大醫院看皮膚科定期回診,差不多一年才好到完全沒有」等等,並也提醒皮膚科的治療手段需要時間,因此除了要遵照醫囑外,耐心等待才是養膚的重要原則。

維持運動助血液循環 防曬也是養膚秘訣之一

除了透過外在手段改善肌膚品質外,從生活作息做起也是許多網友一致認同的養膚根本,例如「維持良好作息」、「維持運動習慣」等,透過早睡、不熬夜調整生理時鐘,讓肌膚有時間自我修復,而運動則是能協助排汗與增加血液循環,對肌膚的保養也能起到很大的幫助。

至於許多人在冬天常常忽略掉的一個關鍵是「防曬」,即便太陽不如夏天刺眼,但紫外線的照射仍然會破壞膠原蛋白,因此也是許多網友點出必須注意的重要養膚方式之一。

你也會有冬天一到就肌膚乾燥、敏感的問題嗎?不妨參考下網友們的經驗與養膚方法,一起動手開始保養,在這冷冷的冬天,保持自己肌膚的水潤彈性吧!

本文轉載自《Social Lab社群實驗室》,原文為:寒冬肌膚乾燥無比!六大冬季養膚方式保持肌膚水潤彈性好簡單

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