76歲媽媽「說錯話」女兒氣到封鎖電話、切斷金援…孤獨老後又沒錢怎麼辦？

長輩的一句關愛，在承擔著經濟與生活雙重壓力的子女耳中，竟成了壓垮駱駝的最後一根稻草？女兒因為一句話，不願再聯繫76歲媽媽，連生活費也不給，是否合理？

根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，家住東京都江戶川區的宮田澄子（化名，76歲）已經獨自生活了10年。她的丈夫10年前去世，目前她住在自己的公寓裡，靠著每月13萬日圓（約2萬6千元台幣）的退休金生活。

「我的生活並不奢侈，縮減了伙食開支，幾乎沒有應酬。僅靠養老金，我的生活仍然能勉強維持……」家裡的經濟來源是40多歲的長女真理（化名）每月寄來1萬日元(約2千元台幣)零用錢。雖然金額不大，卻能貼補伙食費、醫療費，還能給予精神上的支持。

然而有一天，女兒突然切斷金援，也無法再聯絡了。「我再也看不到LINE上的已讀，她也不接我的電話，打電話過去只是嘟一聲就掛斷了。我用公用電話打過去，電話居然響了！我怎麼也沒想到她竟然封鎖我的號碼。」

孩子不願意與父母 聯繫

澄子一想到被拒接電話就淚流滿面，她認為自己和女兒感情還不錯，「可能我說了一些過分的話吧…」原來導致母女關係突變的關鍵，來自幾個月前的一次對話。

「女兒說最近很忙，我就說，偶爾讓我看看孫子吧！然後她就突然安靜了。」從此之後，打電話回來的次數逐漸減少，回訊息也變得簡短，甚至最後封鎖了媽媽。

澄子無奈地說：「我不知道這算是我的錯嗎？從那時開始，我不斷思考這個問題，現在我只是孩子們的負擔？」

現在像澄子一樣，親子間斷聯的人其實不少。父母與子女之間不再互動，原因包括價值觀差異、對經濟負擔的不滿以及將撫養責任轉嫁給對方。尤其是當依賴的壓力累積時，子女可能會單方面切斷互動方式，他們認為「保護自己的唯一方法就是切斷聯繫。」

即使父母並無惡意，也可能在無意識中給孩子帶來「精神負擔」。尤其是在「經濟拮据」或「家務繁忙」等情況疊加的情況下，有些孩子可能會覺得「斷絕聯繫是唯一的自我保護之道」。

然而，這種「斷聯」對老年人的影響非常嚴重。精神孤獨感可能直接導致憂鬱和健康狀況惡化，事實上「家庭關係 變弱」被列為老年人自殺的風險因素之一。

後來在當地民生委員的協助下，澄子參加「高齡者關懷服務」每週會提供一次電訪聯繫，並且也與護理中心的人員保持定期聯絡。

只不過澄子仍有心願未了，她說：「我還沒能和我的女兒說話，希望有一天我們能夠再次以母女的身份好好面對彼此。」

越來越多的老年人發現，僅靠退休金難以維持生計，並且與他們想要依靠的人疏遠，將面臨孤獨。如今，因為「我們是父母和子女」或「我們是一家人」而對他人的依賴可能成為一種負擔或誤解的根源。甚至在金錢或距離問題之前，更重要的可能是「尊重對方立場的對話態度」。

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如何避免高齡孤獨老 ？

澄子所面臨的情況，也會發生在台灣嗎？退休規劃顧問江超群認為並不少見，有些是子女相處、婆媳關係，或是重男輕女的觀念下，女兒對於父母公平的標準，有時更是難上更難的感覺處理問題。

隨著年齡增長，多數長輩在身體健康方面需要有人打理照顧，或是就醫資訊及陪伴需要協助。然而子女們也不一定能抽出時間或花錢請人幫忙，若再加上父母親財務規劃未事先安排準備，就有可能會單方面「被」拒絕聯絡。

江超群表示，目前有很多政策開始著手規劃未來高齡需求照顧服務，雖說面對需要服務的民眾越來越多，是否有相對服務的人員及財政支付，又是另一門超高難度的挑戰。

不過，在更多高齡服務運行之前，長輩依然可以守好老本，多注意自己的身體健康，擴大原本的生活圈，多參與有興趣的熟齡課程，輕鬆的一日旅遊或是培養運動休閒項目，從中經營穩定的人際關係，或是養毛小孩喵星人陪伴，轉移生活重心也滿足精神上的寄託。

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