18+

長輩面對疾病很消極?常說「大不了去死」背後原因太令人心疼

臨床心理師何曉婷認為,年長者對於身體變差、衰老感到無力,甚至面對疾病顯得消極,主要是因為害怕「我掌握不了我生命的變動」。 示意圖/Shutterstock
臨床心理師何曉婷認為,年長者對於身體變差、衰老感到無力,甚至面對疾病顯得消極,主要是因為害怕「我掌握不了我生命的變動」。 示意圖/Shutterstock

生病不看醫生,看了醫生也不吃藥、不運動、不復健;手術順利出院後卻一蹶不振、懶得出門;你氣不過唸了幾句,他回你:「大不了死一死!」但是急症送急診時,他又害怕醫療無用真的死去……。照顧生病老父母,讓子女疲憊的往往不是疾病本身,而是父母的消極。

「我們看手術順利,但他真實感受就是身體變差。與其說怕死,他懼怕的是無法掌控身體變動的挫折。」臨床心理師何曉婷試著解釋生病父母的狀態,年長者的身體恢復能力大不如前,看似順利的手術結束後,身體仍會有許多看不見的不舒服,讓他不願意出門與運動。

長輩也可能在病後看見病容、感覺身體衰老,嚇了一跳,油然而生無能為力、難以掌控的挫折感,覺得做什麼都沒有用,乾脆都不要做了,當要去看醫生就聯想到「同樣的事又要再來一次,我會不會變得更差?」沒有掌控感的害怕愈來愈深。

先理解父母狀態 再找方法

何曉婷看見許多長輩真的會害怕,但怕的不是死,而是「我掌握不了我生命的變動」。何曉婷提醒子女,先理解父母的狀態,理解了就不會對他生氣、對他有迫切要求。她也強調,向上或向下教養都非「說了就有效」,都需要對當事人有理解之後找方法、要花時間陪伴他養成習慣。

例如媽媽不出門是在乎面子,覺得自己變醜了,就試著幫她準備外出穿著,讓她漂漂亮亮,從外觀下手,讓她對自己有信心,減少對出門的抗拒。

也要記得多鼓勵,提醒他們擁有的優點,增強自信,例如跟爸爸說,他抗癌過程很勇敢,護理人員要求都有做到,提醒他也是很強韌面對苦痛,降低他們因為身體病痛所致的失落。

🍊點我加入橘世代FB粉專,一起展開人生新風景

【橘世代課程平台】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人,過好生命第二階段,量身打造一系列專業課程!
立即了解》請點我

加入橘世代LINE好友,立即掌握橘世代大小事!再即享折扣金50元!
領取折扣》請點我

更多新聞報導

老後生活 生命體驗 親子溝通 照顧父母 熟齡健康

父母生病後親子溝通更難?專家建議「少說幾句話」超有效

家人拒絕長照協助!照顧者必學的說服技巧大公開

延伸閱讀

X、Y、Z世代觀念差異大!人際關係、價值觀差異比一比,一表解答

年前大掃除注意!發現「9大帶衰物品」立刻丟,避免晦氣上身

租屋必看!最多人用的4大管道曝光,優缺點一次搞懂

行動不便也能健康運動!國健署推「4大影片」助輪椅族動起來

相關文章

「三等」孤老病是每個人的未來?專家推「乘法照顧5秘訣」擺脫孤獨老年

家人拒絕長照協助!照顧者必學的說服技巧大公開

長輩面對疾病很消極?常說「大不了去死」背後原因太令人心疼

退休想住養生村?2025全台15大養生村費用、房型比較一次看(含表格)

長者買菜、外出成挑戰!「購物難民」現象蔓延:鄉村到都市都無法倖免

24小時照顧失智母!被扯髮、踢下床也得忍…她用這1招扭轉家庭關係

熱門文章

2024冬至習俗禁忌全公開!拜祖先時辰曝光,四生肖運勢大逆轉

2024最後天赦日!拜拜選對「六時辰」旺爆 招財開運攻略必看

冬天蓋棉被加4招超暖!手腳冰冷掰掰,一夜好眠超簡單

只花4年,比上班15年存的錢還多!35K上班族用定期定額身價翻3倍

udn討論區