18+

男性退休後挑戰更多 作家揭1原因「遠古狩獵時代就注定」

「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片
「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片

國際間統計發現,已開發國家高齡者的社會孤立約占二成,男性、無婚姻狀態、較低教育程度、較低經濟收入者容易出現社會孤立,也是憂鬱症高危險群。專家指出,男女大不同,男性退休後面臨更多挑戰,需要了解自身狀況,且不應把所以變化都視為「老了」,以為一切理所當然。

三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍指出,男性健康 是近年受到關注的議題,主要是大多數的男性「不甘示弱」,尤其許多男性長者,不到問題很嚴重不願意啟齒,甚至在診間面對醫師,也都說沒問題,一旁的太太或女兒忍不住說實話,例如「其實他晚上一直跑廁所」,才肯說出困擾他很久的問題。

作家李偉文 表示,男性不善傾吐,男女的不同,其實早在遠古的狩獵時代,就已經寫在人類的血液裡。男人外出獵捕大型動物,必須全神貫注,所以男人一次只做一件事;女人採集果實,通常集體行動,一群人一邊說話一邊完成工作,所以女性通常結伴,願意分享各種體驗。時至今日,男性必須適度表露,有助身心健康。

│更多精選推薦↓↓↓

【橘世代課程】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人》https://bit.ly/44stv2z

更多新聞報導

退休生活 性別角色 退休做什麼 男性健康 李偉文 心靈成長 老年憂鬱 熟齡健康

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

影/長照中心「鑫淼天使居」助低收入戶者「全額補助」入住,善循環多人受惠

延伸閱讀

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

「感到自己衰老才訓練」太遲了!學會聰明使用你的身體,長期保持最佳狀態

為什麼要結婚?「婚姻4大意義」過來人都懂:有歸屬感

結婚後財運更旺!3星座組合是「旺財夫妻檔」合力賺大錢

相關文章

居家安寧該準備什麼?醫推「照護三神器」同時幫忙病人與照顧者

78歲學打電腦、每天追劇聽BTS!91歲嬤走出罹癌陰霾,優雅獨老每一天

觀光客也能住養生村?市區「混居旅館」與失智長輩共居友善環境

居家照顧升級!衛福部擬推「呼叫家庭護理師」平台:專業照護送到家

「你離婚、我喪偶、他失智」退休教授看老後:疏離是人生常態

長輩跌倒沒人扶,自己爬起來?荷蘭失智村「臥床比例2%」給台灣的照護省思

熱門文章

2026重陽敬老金全攻略!全台各縣市發放金額、領取條件與時間一次看

不用搭公車、免租車!東北角「下車就到」秘境車站+景點一次看

住養生村也有「期中考」?74歲婦回房突然哭了:最怕這些日子一個人過

老公過世,我能同時領自己的勞保年金+他的遺屬年金嗎?答案很多人搞混!

udn討論區