18+

男性退休後挑戰更多 作家揭1原因「遠古狩獵時代就注定」

「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片
「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片

國際間統計發現,已開發國家高齡者的社會孤立約占二成,男性、無婚姻狀態、較低教育程度、較低經濟收入者容易出現社會孤立,也是憂鬱症高危險群。專家指出,男女大不同,男性退休後面臨更多挑戰,需要了解自身狀況,且不應把所以變化都視為「老了」,以為一切理所當然。

三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍指出,男性健康 是近年受到關注的議題,主要是大多數的男性「不甘示弱」,尤其許多男性長者,不到問題很嚴重不願意啟齒,甚至在診間面對醫師,也都說沒問題,一旁的太太或女兒忍不住說實話,例如「其實他晚上一直跑廁所」,才肯說出困擾他很久的問題。

作家李偉文 表示,男性不善傾吐,男女的不同,其實早在遠古的狩獵時代,就已經寫在人類的血液裡。男人外出獵捕大型動物,必須全神貫注,所以男人一次只做一件事;女人採集果實,通常集體行動,一群人一邊說話一邊完成工作,所以女性通常結伴,願意分享各種體驗。時至今日,男性必須適度表露,有助身心健康。

│更多精選推薦↓↓↓

【橘世代課程】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人》https://bit.ly/44stv2z

更多新聞報導

退休生活 性別角色 退休做什麼 男性健康 李偉文 心靈成長 老年憂鬱 熟齡健康

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

影/長照中心「鑫淼天使居」助低收入戶者「全額補助」入住,善循環多人受惠

延伸閱讀

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

「感到自己衰老才訓練」太遲了!學會聰明使用你的身體,長期保持最佳狀態

為什麼要結婚?「婚姻4大意義」過來人都懂:有歸屬感

結婚後財運更旺!3星座組合是「旺財夫妻檔」合力賺大錢

相關文章

百歲父在家變白骨,63歲女堅稱「爸還活著」社工揭開孤獨老辛酸真相

拒絕無效醫療!為95歲尪安排居家安寧,全家團圓「如落葉般平靜」安詳善終

在養老院生活是受罪?她帶老伴一起入住:免做家務、有人照顧還很自由

住養老院 20 年,坦然接受老與病才驚覺:每天都是今生最年輕的一天

獨居老人受虐不敢說?專家推估:每年恐有 37 萬長輩急需協助

打破退休框架!護理師在長照機構工作到99歲:只要還能動,就想幫助別人

熱門文章

沒了名片你是誰?前主播 40 歲轉行「年薪翻三倍」:能陪父母、拿回人生主導權

端午節確定發錢!「最高 3.6 萬」各縣市領取資格整理包 福利最優TOP5全公開

爸媽不到70歲就過世…決定領光勞保退休金旅遊圓夢!82歲獨老無奈:錢花光人還在

運勢大洗牌!3生肖「強運發威」甩厄運 下半年財運、貴人運雙爆發

udn討論區