18+

男性退休後挑戰更多 作家揭1原因「遠古狩獵時代就注定」

「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片
「蛋黃哥」勉勵退休老男人,敞開心房學會表達情感。 圖/聯合報系資料照片

國際間統計發現,已開發國家高齡者的社會孤立約占二成,男性、無婚姻狀態、較低教育程度、較低經濟收入者容易出現社會孤立,也是憂鬱症高危險群。專家指出,男女大不同,男性退休後面臨更多挑戰,需要了解自身狀況,且不應把所以變化都視為「老了」,以為一切理所當然。

三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍指出,男性健康 是近年受到關注的議題,主要是大多數的男性「不甘示弱」,尤其許多男性長者,不到問題很嚴重不願意啟齒,甚至在診間面對醫師,也都說沒問題,一旁的太太或女兒忍不住說實話,例如「其實他晚上一直跑廁所」,才肯說出困擾他很久的問題。

作家李偉文 表示,男性不善傾吐,男女的不同,其實早在遠古的狩獵時代,就已經寫在人類的血液裡。男人外出獵捕大型動物,必須全神貫注,所以男人一次只做一件事;女人採集果實,通常集體行動,一群人一邊說話一邊完成工作,所以女性通常結伴,願意分享各種體驗。時至今日,男性必須適度表露,有助身心健康。

│更多精選推薦↓↓↓

【橘世代課程】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人》https://bit.ly/44stv2z

更多新聞報導

退休生活 性別角色 退休做什麼 男性健康 李偉文 心靈成長 老年憂鬱 熟齡健康

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

影/長照中心「鑫淼天使居」助低收入戶者「全額補助」入住,善循環多人受惠

延伸閱讀

很介意被說「老」婦科名醫劉偉民運動保健康:年齡只是數字

「感到自己衰老才訓練」太遲了!學會聰明使用你的身體,長期保持最佳狀態

為什麼要結婚?「婚姻4大意義」過來人都懂:有歸屬感

結婚後財運更旺!3星座組合是「旺財夫妻檔」合力賺大錢

相關文章

不必斷食也能善終?安寧照護移除鼻胃管、少用藥,癌末病人:我好開心

當看護20年轉任家托員!提供在家般的溫暖陪伴還能照顧父母

家中傳來陣陣惡臭,如何預防孤獨死?全台各縣市「關懷獨老服務」總整理

喪禮上淚流滿面,只為了「拍張孝順的照片」?遺體修復師怒批:虛偽又自私

留下生命最後尊嚴!預立醫療照護諮商「4種人」可免費?申請懶人包一次看

「孤單比犯罪還痛苦」日本老人偷竊案頻傳,只為家人能來探望一眼

熱門文章

這癌症成熟男殺手!死亡率10年增44%,醫警告:出現症狀恐已晚期

年過五十肌力逐年遞減,影響下半輩子的幸福!不可不知的中高齡肌力養成術

養生村養老好心動?專家揭「不能說的秘密」,4大重點付費前避雷

提早退休躺平!3方法用投資打造被動收入,花到95歲仍有錢

udn討論區

loading...