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退休後健康又獨立!劉秀枝醫師的第三人生箴言:多活多動、樂享當下

失智症權威醫師劉秀枝分享退休生活快樂而充實的秘訣。 圖/劉威震攝影
失智症權威醫師劉秀枝分享退休生活快樂而充實的秘訣。 圖/劉威震攝影

13年前確診罹患乳癌 第2期,失智 症權威醫師劉秀枝 如何樂觀以待,擊敗病魔,並以豁達的心態開展另一個健康、成熟、獨立的第三人生

她在人生的每個階段總是從容準備與不斷學習,今特別現身說法,與熟齡朋友分享快樂而充實的退休生活

退而不休 展現熟齡自信

走在陽光下,劉秀枝滿頭耀眼的銀絲,遠望閃閃發光,近至眼前,這一位個頭嬌小的長者,臉上也閃耀著熠熠生輝的光芒,那是智慧的累積與自在的圓融。

劉秀枝自台北榮總退休後,雖然不再從事門診的工作,但是她仍然與她最熱愛的醫學為伍,每天清早6點即上網閱讀國際醫學期刊,每週參與台北榮總的病例討論會。

筆耕不輟的劉秀枝,不但寫部落格,還定期在《康健雜誌》以及《聯合報》元氣版撰寫專欄,藉由她的生花妙筆,讓讀者可以一覽身心如何保健、面對疾病的勇氣,以及就醫注意的事項,劉秀枝認為,多活多動、樂享當下,在邁入老年之際,就會過得自信又自在。

致力勤學 走向醫者之路

每個人都曾經有不同的志願,尤其在少不更事時所許下的願望,往往會在逐漸務實之後就有了180度的翻轉,「我小學的時候志向是當科學家,而且是要當一位得到諾貝爾獎的偉大科學家,但是在那個年紀,其實我根本不知道什麼是諾貝爾獎,只知道是一個很高的獎項」。

劉秀枝笑談當年,她說小時候看到母親每日為準備三餐、料理家務忙得不可開交,心中就想,長大以後不要做飯也不要做家事,「不做飯但是要吃飯啊!所以要有一技之長,賺錢請別人來幫忙,因為術業有專攻,每個人都有不同的長才。」因此劉秀枝就朝著自己的興趣與專長邁進。

「我沒有特殊的志願,只是很會念書,而且很喜歡生物,家人認為我會念書就去念醫科吧,所以順理成章地就考進了醫學院。」之後從醫30多年,劉秀枝如魚得水,不但懸壺濟世,而且成為一位廣受歡迎的優秀醫師。

本文轉載自《熟年誌》,原文為:步入銀齡從容自在 失智權威劉秀枝愛上漸老

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