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2023溫泉季懶人包!全台泡湯地點一次看 「美人湯」原來只有這2處有

圖/聯合報系資料照片
圖/聯合報系資料照片

立冬 過後,天氣將慢慢降溫,大家最愛的溫泉 季也悄悄展開,包括2023臺東知本溫泉季、2023花蓮太平洋溫泉季、2023南投溫泉季、台灣好湯等活動都如火如荼進行中!本篇整理全台各大知名溫泉區、溫泉泉質、泡湯 注意事項等,喜歡泡溫泉的你,千萬別錯過!

全台溫泉地點一次看

目前臺灣已經發現的溫泉據點將近一百多數處,不管是平原、高山、谷或海洋均有豐富的泉源。就分佈來說,北部的大屯火山系溫泉的分佈最為密集;而沿著中央山脈兩側,北起宜蘭,南至屏東,則是溫泉數量最多的地段,佔全臺溫泉的8成以上。

台灣的環境得天獨厚,幾乎全台都可以找到泡溫泉的地方:

北部溫泉:

台北市|陽明山、新北投區、紗帽山

新北市|金山區、萬里區、烏來區

新竹縣|橫山鄉-內灣溫泉、尖石鄉-尖石溫泉

中部溫泉:

苗栗縣|泰安鄉-泰安溫泉

台中市|北屯區-大坑溫泉、烏日區-烏日溫泉、和平區-谷關溫泉

南投縣|仁愛鄉-北港溪溫泉、信義鄉-東埔溫泉

南部溫泉:

台南市|白河區-關子嶺溫泉

高雄市|六龜區-寶來溫泉、不老溫泉

屏東縣|車城鄉-四重溪溫泉

東部溫泉:

花蓮縣|瑞穗鄉-瑞穗溫泉、富里鄉-安通溫泉

台東縣|卑南鄉-知本溫泉、海端鄉-栗松溫泉

綠島|朝日溫泉

10大溫泉泉質一覽 天然礦物質益身心

而不同的泉質也有不同的功效,如果以泉質來區分的話,可分為以下10種:

1. 碳酸氫鈉泉

特色:無色、無臭,能美化表皮肌膚,有美人湯之稱。

分布地點:

北部地區:宜蘭縣礁溪、新北市烏來、新北市金山萬里、新竹縣清泉尖石

中部地區:苗栗縣泰安、臺中市谷關、大坑、烏日、南投縣北港溪、南投縣東埔

南部地區:高雄縣寶來(不老)、屏東縣四重溪

東部地區:花蓮縣瑞穗

2. 白磺泉

特色:白磺,呈白黃色半透明狀,硫磺味濃。

分布地點:主要在北部地區,如:臺北市新北投、臺北市陽明山、臺北市紗帽山

3. 青磺泉

特色:青磺,略帶青綠色,帶硫磺味,不可飲用。

分布地點:臺北市新北投、臺北市陽明山、臺北市紗帽山

4. 鐵磺泉

特色:鐵磺,泉質為紅褐色。

分布地點:臺北市新北投、新北市金山萬里

5. 硫磺泉

特色:呈現黃褐與白濁色,具濃厚的硫磺味,有助舒緩疲勞。

分布地點:臺北市陽明山、臺北市紗帽山、新北市金山萬里

6. 泥漿溫泉

特色:泉水呈現灰黑色,洗完後更可以讓皮膚有滑嫩的感覺,稱得上天然的美容聖品,冰河泥即是以此種泥質冷卻後製成。

分布地點:臺南市關子嶺

7. 硫酸鹽氯化物泉

特色:無色澄明,有硫化臭,呈鹽樣鹹味。

分布地點:花蓮縣安通

8. 碳酸鹽泉

特色:含鐵質及豐富礦物質,黃濁色,略帶鹹味,不可飲用。

分布地點:花蓮縣瑞穗

9. 鹼性碳酸泉

特色:無色澄明,附著白色湯花,含大量礦物質,有「美人湯」之稱。

分布地點:臺東縣知本

10. 海底溫泉

特色:硫磺鹽泉為透明,帶點黃色,有鹹澀味

分布地點:新北市金山萬里

全台溫泉季開跑 泡湯還能拿好康

2023臺東知本溫泉季

圖 / 取自台東知本溫泉季FB
圖 / 取自台東知本溫泉季FB

日期:2023年10月7日至2024年1月1日,每週六、日及國定假日

地點:卑南鄉知本溫泉區

活動內容:結合溫泉、音樂、市集、賞燈、抽獎,5個願望一次滿足。百年歷史的知本溫泉區在特色燈飾打造下,營造別樣氛圍,加上四大打卡級燈飾造景區:「溫泉熊入口意象」、「幸福光廊」、「流星光梯」及卡哇依十足「幸福double兔」,讓人宛如置身夜空中的閃耀星海,園區內還有浪漫的日式燈籠廊道,吸引遊客駐足拍照,想刷爆IG美照衝台東知本,千萬別錯過。詳細資訊以活動FB公告為準。

2023花蓮太平洋溫泉季

時間:2023年10月28日至11月26日

地點:花蓮瑞穗溫泉區、安通溫泉區

活動內容:這次結合花蓮中、南區食宿行及伴手禮等觀光產業與農會、在地小農等農特產品共同行銷,也結合在地旅宿等店家推出「集章消費趣」活動,周周抽日本大阪來回機票等好禮,消費越多中獎機率越高!詳細資訊可至花蓮觀光粉絲團FB或撥打專線03-8533231或 0966519871洽詢。

2023南投溫泉季-我的美麗秋旅記

時間:自10月29日起接續在周末假日於舉行溫泉季活動

地點:南投縣三大溫泉區為主,分別為埔里溫泉、北港溪溫泉、東埔溫泉

活動內容:2023溫泉季第一場活動在10月底,雖然已經結束,但11月12日「北港溪溫泉嘉年華」即將登場,泰雅渡假村當天10:00開放免門票入園。「玉山戀˙東埔情」東埔溫泉季11月18日壓軸登場,布農族「祈禱小米豐收歌」八部合音表演,烤全豬與小米酒當地美食分享,夜間活動「火把浴衣踩街」。相關資訊可至「樂旅南投」FB粉專。

台灣好湯-浪漫暖心抽活動

活動日期:2023年11月1日至2024年3月31日

只要於活動期間在全台19個溫泉區特約店家消費滿新台幣500元,即可憑消費憑證上網登錄抽獎,獎項內容相當豐富,包括有最新款iPhone15手機、iPad、溫泉飯店住宿券、泡湯券等大獎。更多活動詳情資訊請點我

泡溫泉前7大注意事項

1. 入浴前應先徹底洗淨身體,這也是對自己及他人的尊重。

2. 如果患有心臟病、肺病、高血壓、糖尿病及其他循環系統障礙等慢性疾病者,應依照醫師指示入浴。

3. 泡溫泉前及泡溫泉後,記得一定要適量補充水分。

4. 入浴應依序足浴、半身浴、全身浴,浸泡高度不宜超過心臟。

5. 長途跋涉、疲勞過度或劇烈運動後,宜稍作休息再入浴。

6. 入浴時間1次不宜超過15分鐘,總時間不宜超過1小時。

7. 出浴後不宜直接進入烤箱。

另外,如果有以下幾種情況建議先不要泡溫泉,可以稍作休息後,視身體情況來決定,包含:酒醉、空腹及飽食後。如果是孕婦、行動不便者、老人及兒童,也應避免單獨一人入浴。

泡溫泉雖然十分放鬆享受,但記得要依照個人泡湯當時的身體狀況、泡湯方式及溫泉溫度、特性及場所而自行斟酌調整浸泡時間。如果有任何不適,請即出浴並通知現場的工作人員。

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