【2022泳渡日月潭】人生必做清單之一！報名方式、費用、注意事項一次看

只要你具備長泳能力，不分國籍、性別、身份限制都可報名，但年齡需為8歲以上，小於75歲以下。活動現場擁有非常完善安全規劃及防護裝備，即使是行動不便的身障者也可安心參加！過往參加者不僅有台灣游泳選手，更有是來自海外各地的游泳愛好者，甚至不乏身障人士報名。無論是以報名人數或游泳距離規模來說，泳渡日月潭 都是全球最大的游泳活動。

為什麼一定要來參加【泳渡日月潭】

你是不是也有一些所謂的「人生必做清單」呢？

當我們還在做著攀登聖母峰、穿越撒哈拉沙漠這些遙不可及夢想的同時，每年慕名而來日月潭的國際參加者已越來越多。來自世界各國的人們正遠赴重洋來到台灣，完成了他們心目中的重要的人生清單。泳渡日月潭是一個離我們最近，也最容易達成的目標。你是否也該起身而行，親身來體驗一下這場與大自然共舞的嘉年華會。

千萬別錯過了近在咫尺的台灣之美，和成千上萬名泳客一同在日月潭這大型游泳池內，一邊欣賞美景，一邊奮力游向彼岸，為自己下寫下最精彩的一幕回憶吧～

瞭解完『萬人泳渡日月潭』的故事後，是不是也想手刀規劃下一次的報名了呢！

2022日月潭國際萬人泳渡嘉年華

報名日期：依活動官網

活動日期：2022年9月（暫定）

海天青旅行社代辦

報名日期：即日起至6月30日 報名連結>>>

早鳥優惠：即日起至3月31日完成報名繳費，費用折100元/人，並贈送5L防水袋乙個

以下以2020年泳渡日月潭為例，帶大家一同暸解『泳渡日月潭』的詳細內容吧：

依過往經驗，一旦開放報名後一週內就會額滿，可見這項國內外全民運動真的是非常受歡迎呀！詳細資訊可看萬人泳渡日月潭官方活動網站。

泳渡日月潭全長距離

日月潭範圍這麼大該怎麼游呢？下水後跟著大家一起游，不要脫隊就對了啦～（笑）。其實橫渡路線大致為一直線，沿途都有標示和工作人員導引，想脫隊還不容易呢。泳渡日月潭活動路線，起點在朝霧碼頭下水，終點在伊達邵碼頭（舊稱德化社碼頭）上岸，這段水道全長距離約3,000公尺，寬度則為100公尺。

3,000公尺游泳距離算是滿有挑戰性的，如換算成一般50公尺的游泳池水道來計算，可是要游30趟（來回算一趟）才游得完呢！但也別太擔心，沿途每隔50公尺就有一個浮台可稍作休息喔！

安全獲得國際認可的泳渡嘉年華

雖然說日月潭的水面平靜，畢竟還是大自然的鬼斧神工，條件不像人工室內游泳池那般可控，再加上全長可是有3,000公尺，不用說一般民眾，就算是游泳健將也需要先做好防護措施，確保每一位參加者都安全無虞。更獲得獲FINA國際游泳總會認可呢！

以下說明泳渡日月潭的安全措施：

防護1：海、陸、空全⽅位安全規格

為了預防安全意外，南投縣府除了動員警、消、衛生局全力協助，也邀請中華民國潛水救難協會、新北市救護志工聯合會、彰化縣海浪救生協會等負責救生任務。水上安全部分更有安全管理顧問團隊，備有無動力救生浪板，及配合水上即時影像監控設備負責水上救生工作，以便即時掌握活動狀況。空中部分，活動大會向『內政部空中勤務總隊』申請出動空中救護直昇機，搭配消防署特種搜救隊人員負責空中緊急醫療轉診任務。陸上安全也不馬虎，南投縣政府警察局更申請了防爆及緝毒犬，以提升日月潭泳渡活動的維安。

防護2：豐富的經驗累積而成的救護站

活動會場分別在朝霧碼頭、伊達邵碼頭及九龍口三處設有救護站，提供泳客醫療及救護服務。結合累積至今37屆的經驗，把每年泳客常見的突發狀況如擦傷、頭暈、失溫、抽筋、眼睛不適、體力不支等等不斷做對應上的改善，設置增溫室、電暖器、保暖被、吹風機、熱茶等，加上數十人的專業醫療團隊及近十輛的救護車等，以即時提供泳客救助服務。

防護3：每隔50公尺就有一個水上急救站

在全長3,000多公尺的途中，難免會有途中體力不支的狀況發生，因此在起點朝霧碼頭下水後，到終點伊達邵碼頭的路途上，每隔50公尺就設有一急救站，全部共約有100多個急救站，除了提供體力不支泳客即時支援以外，更備有免費的餅乾、零食、巧克力、水等補充能量的食物。像這樣短短的距離就有一個像領取獎勵的地方，變相的也變成泳客們一個小小前進的動力呢！

如何報名【泳渡日月潭】

報名泳渡日月潭前，你必須知道的事

●只能團體報名： 為了在過程中能互相照應，報名方式採5人以上團體方式報名。

●8歲以上才能參加： 安全因素考量，年齡必須在8~75歲的範圍內才能參與活動。

●2個月前就要卡位：活動前兩個月前左右會開放報名，通常一週內就會沒有名額了。

●全程約2~3小時：全程總長約3000公尺，除非是挑戰極限的好手，不然一般民眾通常游完全長時間約為２小時上下。

泳技不好也一定要來拿證書：這不是競賽活動，因此不需要水上悍將的等級也可以來橫渡日月潭的！我們可以利用輔助工具慢慢游，慢慢欣賞風景，抵達終點一樣會有證明你足跡的證書喔！

僅接受網路報名

●在哪報名： 一律採網路報名，且限用『電腦』報名，手機或平板電腦不能使用的唷！現場也不受理，並請在萬人泳渡官方網站報名窗口報名喔！（或可找海天青旅社進行泳渡代辦喔！）

●報名流程： 在報名頁中共有4個表格要下載，此外因防疫還需另繳健康切結書。整體流程可分為「 下載報名資料 > 填寫並將資料上傳到報名系統 > 完成報名手續 > iBon繳費 > 完成 」。

●報名費用：一般選手無論國籍皆為NT$1000元台幣，中華成人游泳協會成員為NT$800元台幣，身障選手為NT$700元台幣

●費用包含：泳渡紀念衫、泳帽、泳渡紀念毛巾、證書、便當、公共意外險含醫療。

旅行社代辦

由於日月潭泳渡只接受5人以上才能成行，若是湊不足人數，也可以選擇像是海天青旅遊的旅行社進行代辦。

代辦不只讓你輕鬆參加日月潭泳渡，也提供以下多種專屬泳渡服務：

報名服務｜幫您準備好所有報名資料，在名額有限的條件下幫您報名成功。

散客組團｜因應個人無法報名的設限，幫您湊團組隊、順利參賽。

行前說明｜貼心的泳渡經驗及知識分享讓初入者也能安心享受賽程。

企業包團｜協助企業規劃泳渡一日或二日的一系列旅遊行程，讓您吃好玩好休息好的泳渡去。

貼心服務｜在人潮擁擠的大會處幫您領取物資，只要到海天青專屬規劃服務區，舒適寬敞的動線規劃裡，輕鬆領取物資。

舒適休息處｜泳渡終點處規畫專屬休息區，不需在外與人擁擠，並搭建遮棚，讓泳渡後疲累的身體可以在陰涼處坐臥休息。

紀念服務｜除了泳渡證書外，規劃泳渡紀念拍照區，參加人員不只可以拍照留念，也提供拍照服務。

泳渡小販部｜提供泳渡物品代購或租賃，不用擔心交貨期延遲或採買錯誤。

專車接送｜個人報名還是企業包團，都可以選擇專車接送服務。

接送地點【集合地點/停靠站】

台北火車站東三門集合，沿途可停靠桃園、新竹地區，實際上車處，以行前通知單上公告為主。

●南崁交流道：桃園南崁交流道的長榮加油站（地址：桃園市經國路899號）

●中壢交流道：下中壢交流道上的7-11 (長安路和民族路三段交接)(桃園市平鎮區民族路三段95號)

●新竹交流道：上新竹交流道(南下)前的全家便利商店（地址：新竹市東區公道五路二段89號）

●中清交流道：位於中清路與環中路交叉口的｢中油加油站｣(地址：台中市西屯區中清路195-1號)*須達20人以上

●校園包車30人成團，聯繫專人服務02-2952-755 #13張先生 / #24蔡小姐

聯絡方式

散客專線：02-2952-7535

企業專線：02-2951-4508 / 02-2383-0293

優惠活動

★早鳥優惠

即日起至03/31（四）前完成報名繳費者，折100元/人(自行前往不適用此方案)，並贈送5L防水袋乙個。

★舊生優惠

1.凡2012-2020年參加本公司泳渡日月潭活動之朋友（有報名，並且出發），今年報名參加，除上述折扣外，另可享有50元優惠喔！

2.報名時，系統會自動依您的報名資料辨別是否為舊生，如無顯示，請電洽服務人員

3.不含三歲以下兒童及自行前往者

此活動將視疫情情況調整，後續是否舉辦將以南投縣政府公告為主，或隨時聯絡海天青獲取最新消息，不便之處，敬請見諒。

報名後應注意事項

住宿要提早預定：由於參加泳渡人數上萬人，多數人也都會選擇在日月潭附近住一晚，為避免客滿，可以找海天青旅行社作住宿行程安排。

規劃好交通方式：活動期間周邊有交通管制，如搭乘海天青泳渡巴士，由專人專車接送，無須擔心車子停放、交通問題，從上車點到日月潭來回接送、舒服參加泳渡日月潭。

應自備泳渡用具：大會有規定『救生浮條』是必備的，且浮條不能是充氣形式。如需購買魚雷浮標，但不便攜帶或收納，也可由海天青代購一個是690元，或者是租賃一條300元，無論代購或是租賃皆由海天青幫您接送到場取貨，也可省去如何攜帶的麻煩問題。

活動前的訓練：對體能沒自信的朋友，那就針對泳渡採取做些泳姿訓練吧！泳渡時不妨使用自由式與蛙式交替，適時配合『救生浮條』休息會比較不耗體力。而比較耗費體力的蝶式，或是看不到前方的仰式較不建議。

小提醒：踩水練習＋抽筋時的自解方式，也事先練習比較安全

當天必備用品：當天朝霧碼頭下水後，游到對岸回程是搭船回來的，所以別忘了準備船資NT$100元！另外健保卡、防水袋、拖鞋、魚雷浮標（救生浮條）、哨子、繩子（綁拖鞋用）、個人必需品等也記得事先準備好。

交通管制（參考2017資訊）

小故事：泳渡日月潭的由來

泳渡日月潭，其實從一座游泳池開始….

台灣這個四周臨海的海島國家，唯獨有一個縣市四周不靠海，那就是處於台灣中央的『南投縣』。四周環山加上山間溪流湍急等限制，對於想要玩水、游泳的南投人來說，一直是個小小的遺憾…

直到西元1979年，埔里鎮上蓋了一座游泳池，設施雖然稱不上是富麗堂皇，但卻滿足了不少當時熱愛游泳的人，南投人終於有一處可以安心戲水、學習游泳。每天清晨，不分男女老少；不分季節地泡在池中，是一件非常新鮮且振奮的事情。

游泳這項鮮少有運動傷害的運動，漸漸地吸引了不少志同道合人士，進而成立了游泳團體組織－「埔里四季游泳俱樂部」並常常舉辦活動。在一次偶然機緣下，發展出了「泳渡日月潭」活動，發展初期雖然規模小，而且僅有俱樂部會員參加，但可是每個月都會舉辦一次呢！

直到約20年前國際游泳名人堂會長「山姆．佛瑞斯」博士宣布『泳渡日月潭』活動正式升級為國際盛事後，才有了如今的規模與不斷完善的制度。參加人數更從當時17,000人一路攀升，年年成長，終於成了享譽國際的嘉年華盛事。

本文轉載自《好好玩台灣》