中年的煩惱《易經》都有答案！國學大師傅佩榮：50歲後最適合學《易經》 | 持續學習

「四十不惑、五十知天命、六十耳順、七十從心所欲。」是孔子在《論語》對自己在四十歲到七十歲的評價，透露出在四十歲後的心態漸趨淡然自在。然而，套用在現今壓力龐大的社會，更多的情況是，四十歲步入中年後感受到無力、焦慮，產生強烈的「中年危機」。該如何看待並處理不同的中年挑戰？《橘世代》特別專訪令人敬重的國學大師傅佩榮 ，一起聊聊如何更順遂的走過中年之路。

知名國學大師傅佩榮年過七十，已經走過中年之路，回顧過往的旅途，一生鑽研於西方與東方哲學，卻在五十歲才開始研讀《易經》，直言學易後的人生「打開一扇窗，讓自己看得更遠，不僅眼界大開，更愉快的多了一位相伴一生的老師。」透過《易經》的義理，不僅能學習古人的經驗，更能幫助自己培養德行、增加智慧，降低中年再繞路的機會。

《易經》是什麼？國學大師也推崇！

傅佩榮過去是國立臺灣大學哲學系主任和研究所所長，現在已經退休逾八年，但仍持續深耕於哲學領域，去（2023）年出版《傅佩榮講易經：詳解易經六十四卦》，累積的著作已經超過百本。為什麼傅佩榮會對《易經》如此鍾情呢？《易經》又對中年時期的他，帶來哪些影響？

《易經》誕生於三千多年前，被視為儒家的五經之首，起源於伏羲氏，透過符號形式系統來描述事物的變化，最早的用途是用於預測未來的卜筮之書。後來周文王完成卦爻辭，並經過孔子與其弟子發展出「易傳」來讓《易經》獲得更完整的詮釋，使得《易經》不僅是「占卜」之書，更結合「義理」來解釋宇宙萬物的哲理。

為什麼中年人最適合學《易經》？

傅佩榮認為，五十歲後最適合學《易經》，自己也是五十歲後才開始認真研究，學會之後終生受用。首先，《易經》是「義理」加「卜筮」結合的經典，其實並不好理解，尤其卜卦容易、解卦難，人到中年後累積了足夠的人生經驗，對於卦中的道理能有更深刻的體會。

其次，不少人在中年階段都擔任職場要職，必須常常做重要決策，傅佩榮直言「工作上做錯決策比貪汙更可怕。」因此，在做決策任務時，不少學過《易經》的人會透過卜卦來了解初步的方向，幫助自己在決定前能有更多角度的思考。

以他自己為例，每三個月都會為自己卜卦，了解未來一季的方向和注意事項，如果卦象吉祥就喜悅安心，任何事都可以全力以赴；若是卦象不理想，就會提醒自己凡事保守，多方留心。他認為，《易經》像是一位人生導師，透過義理和卦辭、爻辭給出建議方向當作一個參考，但最終的實際作法仍是事在人為。

傅佩榮透露，每三個月都會利用《易經》為自己占卦，數十年如一日。
圖／張皓婷攝... — 傅佩榮透露，每三個月都會利用《易經》為自己占卦，數十年如一日。圖／張皓婷攝影

中年最怕再繞路！《易經》有助危機處理？

談到中年危機，可能人人都會遇到，包括職場競爭、夫妻關係、健康或是其他問題，都可能衍生成為中年人的挑戰。跟年輕時不同，中年階段已經在職場打滾多年，身負的責任更加重大，尤其是上有老、下有小的三明治族群，做任何決定所需考量時間成本、經濟成本，都跟年輕時無法同日而語。

傅佩榮分享，若能善用《易經》可以減少繞路的機會，並且給自己更多的準備空間。他透露一個實際案例，有一位朋友身陷不利的官司，在二審前夕找上他想要卜一卦，了解是否有轉圜餘地。

於是，傅佩榮利用竹筷來卜卦抽出「訟卦」，此卦有好有壞，但其中又卜出了九二爻「不克訟，歸而逋，其邑人三百戶無眚。」代表打官司必輸，好友一看很驚訝，急著問能夠再占一次嗎？傅佩榮直言，當然不行，建議好友做好心理準備。最終，三審定讞官司的確是輸了。

傅佩榮也分享自己的例子，十年前自己需要做一個手術，當時有三個選擇：台大醫院、榮民總醫院、臺北醫學大學附設醫院，三家都是具規模的醫學中心。於是，他透過卜卦想了解「在哪家醫院開刀對自己比較好？」，針對三間醫院、卜卦三次，最終是榮總最適合，而非規模最大的台大醫院。他提醒，卜卦的結果每個人都不同，最終是要找尋「最適合自己的」，才是最好。

《易經》是一種迷信嗎？「這些人」不適合！

由於《易經》牽涉到卜卦、解卦，有些人認為是一種迷信的行為，是一種玄學，對此傅佩榮怎麼看呢？他認為，學習《易經》第一步是要學習文本，也就是義理，去了解古人的天地宇宙觀；第二步才是透過占卦來驗證結果，是根據文本的理論基礎。

會認為迷信的人，大多是無法接受事實的人，尤其一旦卦象不理想，就會想重複卜卦直到出現自己想要的結果，這就不是《易經》最初想傳達的本質。他提醒，若是心理素質不夠堅強，就建議不要占卜，否則容易因為卜卦結果深陷煩惱；反過來說，心理素質好的人，學習《易經》反而能提升心理韌性，接受占卜的好與壞，為未來的每一步做好準備。

最後，想要學習《易經》占卜的人，傅佩榮給出「三不」的提醒，「不誠不占、不義不占、不疑不占」。「不誠」指的是沒有誠心信任，就不占卜；「不義」是指，不正義、不屬於你該關心的事或是別人之事，也不用占卜；「不疑」是，可以用常理判斷、不是真正的疑問，也不需要占卜。

傅佩榮表示，學習《易經》一定要從文本開始，當中傳達的是道理與智慧，了解其義可以幫助自己修德行善。「學《易經》，不學一定不會，學了不一定會，學會終身受用！」一旦能了解文本內容，再搭配卜卦的方法運用，象、術結合學習《易經》可更臻完備。