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從遠古神農以身試毒到當今蘇丹紅 、邦克列酸等層出不窮的新毒物。人類跟毒共處了數千年,真的了解什麼是毒嗎?一聽到致癌,恐懼就被放大。可是毒無處不在,無毒生活已經是不存在的幻想,了解正確毒理,學習與毒共處,才能安全顧自己!《我們與毒的距離只在一線間》精彩試閱:
如何減少家中甲醛 暴露風險?
目前並沒有任何方法能夠一次就將甲醛完全去除乾淨,既然甲醛無法徹底清除,那麼要如何避免甲醛的危害呢?
保持室內通風
首先最重要的,就是隨時保持室內通風。讓室內空氣流通順暢,可以排除附著在物體表面與游離在空氣中的甲醛。有研究顯示,僅是開窗10分鐘,室內的甲醛濃度就可降低70-90%。因此,剛裝修完成的房子,建議不要馬上入住,可開窗通風一些時日,讓甲醛揮發掉部分再入住。
採取預防措施
其次,就是預防措施。前文已提到有些家具建材其甲醛釋放週期可達十多年之久,因此盡量選擇環保及較好材質的家具,例如低逸散、低汙染、低臭氣的健康綠建材,並檢查所使用的家具板材截斷面是否封合完整,這些都可減少甲醛逸散出來。
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因為甲醛也會被使用在衣物上,因此新購買的新衣服,尤其牛仔褲、防縐防縮的衣褲,或免燙襯衫等,穿之前盡量都先清洗過再穿,或者至少吊掛在通風處晾曬幾天,多少可以去除衣服上部分的有害物質。
選購衣物時,盡量選擇純棉、麻質,以及純色、淺色、素色等沒有額外印染的衣服,可減少染料物質接觸的機率;購買有「環保標章」的家用清潔劑,或是使用天然清潔劑來取代化工合成產品;芳香劑、電蚊香、髮膠也可能含有甲醛,應盡量減少使用。
放置室內盆栽 效果有限
另外,網傳可用活性碳 吸附甲醛、在室內放置植物盆栽可降解甲醛,或是在室內放置鳳梨、橘子皮、柚子皮、咖啡渣、茶葉等能夠去除甲醛味道。事實上這些方法不是效果有限,就是根本無效。例如活性碳的應用空間非常小,植物吸附與淨化甲醛的效果同樣有限,而使用果皮等驅除甲醛更是一點效果也沒有,充其量能覆蓋過甲醛味道,但空氣中甲醛的含量並不會因此減少。
本文摘自《我們與毒的距離只在一線間:11個中毒案例教你如何與毒共處,劑量才是重點》,2024/05/29好人出版
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