一顆熱愛山林的心,永遠不會讓自己停下愛山腳步。雲林縣笨港登山社一群銀髮山友,6、70歲高齡依舊挑戰百岳,甚至帶著媽祖「單攻」登上玉山,一次次完成心中不可能的任務。這群山友的心和群山一樣永遠「長青」。
究竟他們是如何辦到的?76歲笨港登山社創始人吳仁懋是高中退休老師,他笑說,年輕就自認有一雙特別有力的腿,還沒退休就愛上登山,攻下約60多座百岳,玉山也登了不下20次,最近一次還是以72歲高齡完成。
教職工作長年站立,吳仁懋罹患腰椎受傷的宿疾,近年來腰椎無法挺直,但阻擋不了他對登山的熱愛,彎著腰依舊登上海拔兩千公尺以上的小百岳,連玉山都難不倒他。山友笑說,吳老師彎腰登山反而腳程快、重心穩,沒人爬得過他。
1年多前一場車禍,吳仁懋開刀,醫師禁止他爬山,說傷要3年才能復元。但約只1年,山友又山上遇見他,他說,拜年輕山訓練夠之賜,傷好得快,只是他還是要勸老山友,高齡爬山萬不能逞強,兩支登山杖不要嫌重,可保安全。目前他以登郊山為主,愛山之心不會因傷中止。
67歲笨港登山社友蘇榮泉,山齡20多年爬遍無數高山峻嶺,身為北港朝天宮董事,2014年還帶著媽祖單攻玉山,為廟方寫下媽祖登上台灣最高峰的新頁。多年登山經驗,他認為高齡登山一定要有「3個足夠」,即是體力夠、裝備夠、急救物品夠。
到現在蘇榮泉登山,背包一定超過20公斤,甚至比年輕人重,他寧可多帶一件衣服,也不願自己失溫。他說,登高山前的體力訓練不可少,尤其最近疫情大家活動少,千萬不可禁不起誘惑,不訓練就登高山,尤其65歲以上要更小心。
蘇榮泉認為大霸尖山路程遠,對60歲以上山友的挑戰力高,風景秀麗的則數塔塔加,但年長者登山前一定要考慮周全,選擇低危險性的山很重要。有人一生想圓登玉山夢,年紀雖大了,仍可選擇玉山前峰,最好不要去斷崖多的東峰,一樣可圓玉山夢。
山上天氣多變,蘇榮泉回顧前幾年在北大武山遇上颱風回馬槍,一度失聯,是最驚險1次,面對許多不可預知的山況,高齡山友要更加謹慎,要懂得自忖體力雖夠但已不再年輕,享受山景視野應多過征服挑戰,這顆愛山的心方可「長青」。
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