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懶人瑜伽／轉腿式：消除全身疲勞，改善發冷、水腫

2021-06-24 10:07 作者／崎田美菜（Mina Sakita）

三分鐘就能幫自己RESET的懶人瑜伽，助你消除痠痛、紓解壓力、改善虛寒體質、排除體內老廢物質圖／漫遊者文化提供

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本文摘自《再來一點．懶人瑜伽2》，由漫遊者文化 2021/06/16 出版

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