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50歲財富自由退休「悶出病」2年登出世界!培養「興趣」竟成老後保命符

退休不一定是悠哉度日的開始!反而可能因為失去生活重心而面臨「精神災難」。游皓雲老師建議,退休前就應培養興趣,為情緒找到出口。圖非當事人。 示意圖/Shutterstock
退休不一定是悠哉度日的開始!反而可能因為失去生活重心而面臨「精神災難」。游皓雲老師建議,退休前就應培養興趣,為情緒找到出口。圖非當事人。 示意圖/Shutterstock

編按:「財富自由 後就能享福?」一名半導體高層五十多歲風光退休,卻因失去生活重心悶出病,遺憾離世。這並非個案,而是退休族的「精神災難」。游皓雲老師提醒,別等退休才找興趣,現在就得開始儲蓄你的精神食糧!

退休就能享清福、自由自在?

身邊一位長輩聊到,有一個鄰居五十多歲就財富自由,從半導體業退休。

以前呼風喚雨的他,以為退休後可以享清福,結果他因為頓時失去生活重心,竟然悶出病來,不到兩年,就登出這個世界。

沒幾天之後,聽到學生們討論一個很奢侈的煩惱:應該再兩三年,就可以不用再為錢工作了,問題是,真心不知道時間空出來要幹嘛欸!?

這種話聽在距離財富自由還很遠的族群來說,不免有些刺耳。

但說真的,那些「已經不需要為錢煩惱」的人,反而反過來羨慕起「還能把賺錢當生活重心」的人。

所以,請不要再跟小孩說「學這種東西要幹嘛,能當飯吃嗎?」你不知道,興趣或許不能當飯吃,可是可能可以幫你保命。

當一個青少年從小被灌輸「要學就學有用的、能賺錢的,要不然根本浪費時間」,他的預設程式就是「興趣都是廢物、不值得投注精力」。

他努力專注在能賺錢的,早早把錢賺夠了,然後呢?突然就能找到興趣、懂得經營生活了?怎麼可能!

那些過去被壓抑、消滅的好奇心、探索慾,不知道要加幾倍努力才撿得回來。

年輕時被認為是零價值的「興趣培養」,會是未來高度價值的「精神食糧、情緒出口」。

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培養興趣是生活的重要調劑

壓力大的時候,打拳、練柔術打打架、上上教練課,都能幫助我情緒穩定。

煩悶的時候,彈彈鋼琴、琵琶、跳跳舞,都能幫助我清空思緒。

思考卡關打不開的時候,聽聽每一句歌詞都痛快的西班牙文歌,就是爽。

工作委屈再多的時候,沒有什麼事情是看一場演唱會或是棒球比賽不能解決的。

還有,每天最少要花我兩小時的狗寶貝們,更是我生活中的隱形平衡器。

AI 再發展幾年,人類很可能要面對的,是「突然很多事情都不需要我了,我多出一堆時間快被無趣的自己無聊死。」

這時候,保證可以花你很多時間的,一定有份量成為你生活重心的,就是學個第二外語。

當然音樂、運動等等100%單純興趣的培養,也很關鍵。

這些,不要等到你真正需要他們救你的時候才要做,現在就可以把生活,過成未來理想的樣子。

本文轉載自《多語教學教練、雲飛語言中心創辦人 游皓雲FB粉絲團》,原文為:身邊一位長輩聊到,有一個鄰居五十多歲就財富自由...

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