台灣自2025年邁入超高齡社會 ，也就是每5人當中就有一位是65歲以上，面對到來的超高齡社會， Kantar 凱度洞察 & LifePoints 於2024年底針對台灣30歲以上的民眾進行研究，探討不同年齡層對銀髮生活的想像及規劃。
一般人認為 ”銀髮” 是幾歲呢？平均來說是64歲，不過也有1/4認為70歲才開始，顯示現代人壽命愈來愈長，感覺愈來愈年輕。但是大家考慮幾歲退休呢？平均是63歲，顯示大多數人認為退休就等同於銀髮生活的開始。不過值得注意的是，50歲以上的民眾，高達1/4表示不考慮退休，會持續工作，但較年輕的30-50歲族群，則只有13%會想在進入銀髮階段後繼續工作。顯示出，隨著年齡的增長，長者們對工作與生活的態度並沒有因為年齡的增加而減弱，仍然積極面對工作與生活中的挑戰和機會，並且反映在他們的心理年齡上。
心態年輕，超過四成的50歲以上族群心理年齡平均比實際上年輕11歲
當問及消費者邁入銀髮生活的態度，超過50%的受訪者對未來抱持積極態度，並相信屆時健康狀況仍會良好。而心理年齡與生理年齡之間，30-49歲民眾的生理與心理年齡基本一致，但50歲以上族群則呈現顯著差異，認知的心理年齡平均而言比生理年齡年輕了11歲，將近四成的人認為自己只有40歲。這個結果彰顯出他／她們的年輕心態，對生活的積極態度，以及對未來的樂觀展望，也反映出強勁的消費潛力！
不是退休，而是退"修"
有80%的受訪者表示，如果機會與條件允許，他們希望在退休後繼續從事一些工作，反映出對於活躍熟齡生活的期待。不少長者希望的不是退休，而是退 "修"，就是以 "進修" 或 "兼職" 的方式，持續學習與工作，除了有固定收入，維持人際關係，也能實現自我價值。
因此，Kantar 凱度洞察台灣認為，未來的銀髮族 不僅僅是消費者，也可能繼續扮演生產者。面對逐漸步入少子又老齡化的社會，以及企業普遍缺工的情況，除了應用人工智慧填補人力缺口之外，企業應積極考慮如何有效利用銀髮族和壯世代的優勢，例如較為成熟圓融的人際溝通能力，以及較有經驗的問題解決能力。企業可藉著調整工作流程與內容（如縮短每日工作時間），充分激發這些寶貴人力資源的潛力。而為了延長工作能力，中壯年族群應持續提升與時俱進的技能，例如 AI 科技，不斷學習，並保持良好的健康狀態，以確保能夠持續在職場上發揮作用，讓銀髮生活仍然充實有價值。
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