躺平反而憂鬱？「不退休」比想像中還快樂！專家曝不退休的好處、哪些必做的準備有助延長職涯？ | 退休理財

活到百歲已經是可見未來，因應這樣的高齡化趨勢，工作年歲越變越長，有些人發現退休了反而什麼都不做感到憂鬱，因此開始有熟齡者到了退休年齡，選擇「不退休」、轉換較為輕鬆的工作型態，是個不錯的第二人生 樣貌。當不用再為了錢留在職場，工作能獲得的價值是什麼？如何增進自己的技能，預備未來有延長職涯的可能？

領導力教練賴婷婷領導過包含12國籍的團隊，成員年齡跨度19至62歲，執行過200件組織診斷與重整，一對一的職涯諮詢超過萬人，對於「不退休」她認為是個好選擇，表示退休族群的孩子大了、父母長了，少了養老扶幼的重擔，能更有餘裕地思考為自己的人生下半場 創造更喜歡的生活，「退而不休 」代表終於可以做想做的事了，還能持續創造成就感或是財富。

變成「我想要」工作獲得幸福感

「其實退休生活 完全休息，沒有自己想像中地那麼快樂，有些人認為自己停不下來，反而可以從實踐事情獲得成就感。」她說，我們觀察到持續從事輸出、工作的退休者，比起總是待在家裡、長時間睡覺度日的高齡者散發的能量，是更加明亮和有活力的，如果我們能夠用「AND」的角度，也就是能多方獲得去想退休這件事，兼顧家庭、身體跟心理的持續成長，是她覺得最佳的熟齡生活狀態。

賴婷婷表示，當從「我需要」➝「我想要」的角度出發去工作的時候，他為自己帶來的比較不會是壓力而是張力，更有空間做自己的主人，從不得不工作到自己主動選擇工作，會帶來與年輕時待在職場截然不同的感受。

賴婷婷提到日本的人生哲學概念「Ikigai」，從事你熱愛的事、做世界需要的任務、做你擅長的工作、可以同時賺到錢，從這4項找到交集，從事所謂的「天命」是人生幸福感的來源。她的工作狀態也是如此，協助輔導組織或是個人、找到解方，是自己擅長且樂於貢獻的，太幸福了。